Więcej zszywek z tablicy

Pomysły

Sosy sałatkowe. Znalezione ...
Mini serniczki z czekoladą ...
Tort stracciatella z malina...
Bry. ;3 Kto z was cwiczy ? ...
Pieczone ziemniaki z masłem...
Potrawka meksykańska Składn...
wersja light słynnego kurcz...
serce
Zapiekane bułeczki z jajkam...
xxx
Ogórki małosolne
zapiekane bułeczki z jajkie...
21 trików, dzięki którym pr...
Ziemniaki zapiekane z żółty...
Domowy sok imbirowy
domowe malibu: - 200 g wiór...
Malinowa chmurka Składniki ...
odrywany chlebek serowo-ceb...
Paszteciki z kapustą i grzy...
SŁODKI SOS CHILI Składniki ...
Mięciutkie rogale maślane
DIPY - różne przepisy JOGUR...
pomysł na łatwą i szybką do...
przepis po kliknięciu w zdj.
Dobra koniec tego lenistwa ...
Jędrne pośladki,smukłe uda ...
ciaralivia

ciaralivia od roksanka16

Dodane 6.01 o 22:31
Przypięte z ...
Obserwuj
...

...

Polubili: monika91298
Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

ada2442

A to są ćwiczenia tylko na pośladki? czy raczej na nogi też ;)

 |  18.01 o 15:03  

katarzynaa21

dziewczyny a robicie do tego jeszcze jakieś inne ćwiczenia?

 |  1 7.01 o 11:02   Pokaż odpowiedzi

szula91

mam teraz 3dzien przerwy ;) dojde do konca nie poddam sie;)

 |  1 6.01 o 23:46  

zuzoria

no to lecimy z tym koksem ;)

 |  6.01 o 20:12  

Gubba

Polecam robienie ich do muzyki ;) Jak chcecie, to u mnie jest tablica z pasującą rytmicznie

 |  6.01 o 14:53  

brefkaa

Ja dochodze juz do 450 ;) efekty są jak najbardziej i polecam !! ;)

1  |  4.01 o 15:58   Pokaż odpowiedzi

cysia_calineczka

z miłą chęcią bym porobiła ale nie wjemwiem czy mi kolana pozwolą. Was bolały przy tym?

 |  3.01 o 0:28  

Milaya

zrezygnowałam po 2 tyg :D

 |  2.01 o 17:50  

LuGoo

Zrobiłam :) Ostatnie 3 dni są najgorsze :) Efekty naprawdę fenomenalne! Teraz robię inne ćwiczenia na pośladki, ale dodaje obciążenie, będzie jeszcze lepiej! Dziewczyny naprawdę warto! :D

1  |  2.01 o 14:14   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: