;;;
miadevlin
xhit daily na yt ma genialne ćwiczenia na boczki "muffin tops" czy jakoś tak ;) już po paru treningach zauważyłam poprawę :D
naciia
Dzięki :)
naciia
Mi raz powiedziała moja koleżanka, że jak kręciła hula hopem to jej boczki zeszły, więc warto spróbować a tak pro po ma ktoś jakieś skuteczne ćwiczenia na uda ? Bo ciągle próbuje różnych ćwiczeń i mi nic nie spadło tylko mięśnie zaczęły się rzeźbić... :(
Edziuska
Słyszałam, że skrętoskłony są dobre na boczki, ale nie wiem :P
Edziuska
Ja nie mam problemów z boczkami, bo takowych nie posiadam, chodź najchudsza nie jestem :P Ale mam pytanko ile ćwiczyłaś z Tiffany? Bo ja na razie ćwicze półtora tygodnia i nie widze efektów :C
Użytkownicy także przypinają:
Zaloguj się, aby dodać komentarz.