Więcej zszywek z tablicy

Nice

...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
zima
...
...
I nie wiesz co kupić...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Obserwuj tablicę
Queid

Queid od E_Edith

Dodane 8.02 o 21:55
Przypięte z pupa:) ale nie uda...
Obserwuj
...

...

Zgłoś naruszenie
0_lola_0

0_lola_0

świetny jest trening mel B na pośladki. Obciąża głównie pupę a nie uda :)

 |  26.11 o 21:28  
0_lola_0

0_lola_0

świetny jest trening mel B na pośladki. Obciąża głównie pupę a nie uda :)

 |  26.11 o 21:28  
czarnobyl

czarnobyl

Same przysiady nie są takie złe gorzej jak dodamy obciążenie co to Twojego pytania to dobrą alternatywą są wymachu, martwy ciąg, unoszenie bioder. Mniej w tedy uda pracują a więcej pośladki no i oczywiście kardo i zdrowe odżywianie obowiązkowo ;)

3  |  2 8.02 o 22:21  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: