Więcej zszywek z tablicy

Inspirations

Hejka postanowiłam wziąść s...
~~~~
miłego dnia !
BOTTOM/GOALS
świetny pomysł na ll śniadanie
figura *.*
...
zróbmy to chociażby dla tak...
Dzień 24 Trening wykonany w...
"""
Wczoraj kiedy kladłam sie s...
xxx
❤️❤️❤️
'///
...
toaletka
````
Nie mów sobie, że jutro zac...
...
lol :-)))
Jedno ♡ = Jeden dzień bez s...
:D pompowac dalej ?
< 3
````
...
...
Obserwuj tablicę
Downtown

Downtown

Dodane 26.09 o 21:36
Obserwuj

Zgłoś naruszenie
anita0910

anita0910

ja robiłam z trzy miesiące 100 przysiaduw na początku co dziennie po miesiącu co drugi a po dwóch z 50 co drugi dzień oczywiście bez obciążenia pośladki się podniosły jest różnica ale zaczęły boleć mnie kolana i przestałam :-(

 |  16.10 o 21:47  
agnieszkamiss21

agnieszkamiss21

przysiady z obciążeniem i jazda

 |  10.10 o 19:04  
janemalinka

janemalinka

2 rok

 |  3.10 o 10:09  
janemalinka

janemalinka

Ja nad takimi już pracuje 2 lata

 |  3.10 o 10:09  
nikiii

nikiii

challenge accept? :)

 |  26.09 o 22:58  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: