Wmawianie sobie, że nie jest się głodnym i tzw. głodówka to chyba najgorsza możliwa dieta. Nie znam się na zrzucaniu wagi, ale każda z nas powinna mieć świadomość tego, że nie jedząc organizm magazynuje sobie wszystko na "gorsze dni" i kończy się to efektem jojo... ;)
10magda1o
Wmawianie sobie, że nie jest się głodnym i tzw. głodówka to chyba najgorsza możliwa dieta. Nie znam się na zrzucaniu wagi, ale każda z nas powinna mieć świadomość tego, że nie jedząc organizm magazynuje sobie wszystko na "gorsze dni" i kończy się to efektem jojo... ;)