Ja jak planowałam zmiane to mi nie wychodziło. Po prostu pewnego wieczoru wzięłam laptop, włączyłam yt i zaczęłam ćwiczyć z natalią Gacką. Teraz w tym trwam:D
ja ćwiczę dosyć często ale też przychodzą takie dni, że nic się nie chce ;) po za tym zniechęca mnie fakt, że nigdy nie osiągne swojego "ideału" i motywacja spada
Bardzo chce. Przeszkadza mi mój brzuchol Ale nie umiem albo nie wiem jak się do tego zabrać. skakalam na skakance Ale kolano odmówiło współpracy więc przestałam. i tak leci dzień za dniem a ja nic nie robię :(
blackorwhite
Ja jak planowałam zmiane to mi nie wychodziło. Po prostu pewnego wieczoru wzięłam laptop, włączyłam yt i zaczęłam ćwiczyć z natalią Gacką. Teraz w tym trwam:D
kajool
ja ćwiczę dosyć często ale też przychodzą takie dni, że nic się nie chce ;) po za tym zniechęca mnie fakt, że nigdy nie osiągne swojego "ideału" i motywacja spada
o0peach920o
Bardzo chce. Przeszkadza mi mój brzuchol Ale nie umiem albo nie wiem jak się do tego zabrać. skakalam na skakance Ale kolano odmówiło współpracy więc przestałam. i tak leci dzień za dniem a ja nic nie robię :(