...
Rosmerta
ustalenie liczby posiłków i godziny o której gadasz. wejdzie ci to w nawyk i nie będziesz posiadać pomiędzy.
omgtoja
guma do żucia xD
_maartynaaa_
Podobno zapisywanie dokładnie co i o której godzinie się zjadło pomaga ;)
Justyna_Plewniak
Zjeść codziennie rano jakiś owoc
generate
ja robie koktajle, z miodem i owocamj
myworldmyhandmade
Tutaj jest fajny post jak walczyc ze slodyczami : blogaleksandrab.blogspot.co.uk/2016/04/witaj.html
Oliwka989
u mnie zwykle kawa ze słodzikiem załatwia sprawę :)
Nieoceniona12
ja wcinam suszone owoce zamiast słodyczy ;)
krn78
Chowasz do kieszeni garść cukierków, idziesz i po kryjomu wciągasz po jednym. Dobrze się sprawdzają czekoladowe m&m lub lentilky, bo można dyskretnie podjadać nawet w czasie rozmowy. Wymaga to wprawy, ale się da :)
ATka022
Nie rozstaję się z butelką mineralnej...
Użytkownicy także przypinają:
Zaloguj się, aby dodać komentarz.