Więcej zszywek z tablicy

Body

...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Obserwuj tablicę
Bezsercbezducha

Bezsercbezducha od niepasujaca

Dodane 19.03 o 19:15
Przypięte z Nie poddajemy się! ;)
Obserwuj
...

...

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

konto-usunięte

konto-usunięte

Też mam z tym problem i próbowałam już wszystkich ćwiczeń i sposobów oprócz diety białkowo- tłuszczowej. Jutro zamawiam gumy mini band może to coś pomoże.

 |  20.01 o 19:36  
mhahaaa

mhahaaa

moja siostra dostala serię ćwiczeń od fizjoterapelty na tą wklęsłą partie. dopóki nie wyrobi tych mięśni ma zakaz innych ćwiczeń bo obciążają kręgosłup. robi już miesiąc u są nawet podobne do tych . już jej ta dziura zanika :d podpytam ją w weekend jak się to fachowo nazywa.

3  |  17.01 o 15:30   Pokaż odpowiedzi
briuka

briuka

Też się to dziadostwo u mnie pojawiło...ale od samego patrzenia na te ćwiczenia bolą mnie plecy, a raczej kręgosłup :/

 |  16.01 o 2:28  
kasztanka81

kasztanka81

Kurcze ja tez mam lekko ale bardziej przeszkadza mi wklesla partia ciala powyzej tych boczkow

1  |  14.01 o 21:09   Pokaż odpowiedzi
piratka24

piratka24

ja tez tak mam

 |  14.01 o 20:28  
Lotty

Lotty

najbardziej upierdliwa część mojego ciała xD

1  |  14.01 o 12:57   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: