Więcej zszywek z tablicy

Pomysły

...
ABS
***
***
<3
Poranny zestaw ćwiczeń - LI...
Odświeżający kokosowo-banan...
...
butt
Joga na Mocne Plecy ♥ 10-mi...
Mel B 10 minutowy trening nóg
Mel B - Rozgrzewka 5 min
Mel B - Ćwiczenia rozluźnia...
Mel B / 10 minute Bum /ćwic...
zaczynamy biegać;)
dawka inspiracji na środę :))
Aerobiczna szóstka Weidera ...
60 Minute HIIT Cardio and A...
malo meczace,super dzialaja...
Feel Good Stretching Routin...
Zabójczy trening na Nogi i ...
boczki
na brzuch :)
Mel B Trening na biust klat...
Dla tych, które chcą poczuć...
POP Pilates: Stretching for...
hoya

hoya od Ola_34

Dodane 31.03 o 20:46
Przypięte z ...
Obserwuj
...

...

Zgłoś naruszenie

Burdine

spróbuję :)

 |  21.04 o 18:53  

IJustRide

Także zacznę robić, zobaczymy jakie będą efekty :)

 |  21.04 o 15:02  

fundersong

hmmm... Jakiś rok temu byłam w stanie zrobić 26 pompek ale teraz... Trzeba spróbowac :p

 |  16.04 o 19:02  

unmanageable

trzeba spróbować;)

 |  16.04 o 13:45  

Aaagusia

bardziej bola mnie rece mam bardzo slabexD dalam rade zrobic 20 na kazda strone ale stopniowo i bedzie 30;p

 |  16.04 o 13:07  

precious

w zasadzie na tym mi zależy :P

 |  2.04 o 10:03  

Jami

Zależy. Pierwsze efekty pewnie beda po 2tyg. Ale to nie spali ci tłuszczu, a jedynie wymodeluje wyrzeźbi.

 |  1.04 o 19:52  

precious

i w ile sie będzie miało "brzuszek marzeń"? ;)

 |  1.04 o 14:08  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: