Dziewczyny a ja mam pytanie ;)
Jakie mam ćwiczenia robić na brzuszek żebym nie miała 6 packa ? Tylko żeby był ujędrniony ładnie jak ten na zdjęciu na przykład :D
Co dzień ćwiczę Mel B brzuch , ABS , pośladki przysiady i kilka innych ćwiczeń , i ogólnie to mi wychodzi godzinka ćwiczeń ;)
Czekam na odpowiedzi ! ;p :*
![mniami :]](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/0/0209/thb_8965.jpg)
Oliwja87
jillian michaels 30 days shred ?
0lcia
Dziewczyny a ja mam pytanie ;) Jakie mam ćwiczenia robić na brzuszek żebym nie miała 6 packa ? Tylko żeby był ujędrniony ładnie jak ten na zdjęciu na przykład :D Co dzień ćwiczę Mel B brzuch , ABS , pośladki przysiady i kilka innych ćwiczeń , i ogólnie to mi wychodzi godzinka ćwiczeń ;) Czekam na odpowiedzi ! ;p :*
kanioska
ooo tak :D
Oliwja87
ideał ♥