Więcej zszywek z tablicy

dieta

jebłecznik na serku homogen...
Gorące smoothie czekoladowo...
Domowe batoniki musli bez c...
;//
chce wam powiedziec, ze wsz...
;]}
Potrzebujemy : 
- 1 dojrzał...
Naleśniki szpinakowe z łoso...
3544
5 prostych sposobów na schu...
Dobre węglowodany
Na brzuch.
polecam ja 9 dzień:)
***
Kto sie podejmuje od dzisia...
...
takaaa motywacja <3
Drogie Panie, biegamy!
ćwiczenia.
30 dni dla ramion :)
uczmy ...
Ćwiczenia na boczki i fałdk...
30 dni dla brzucha :)
uczmy...
ćwiczenia na zgrabne poślad...
Kokosowo-owsiane ciasteczka...
nie moglam sie powstrzymac ...
Jak wysmuklić wewnętrzną st...
kikimo_ri

kikimo_ri od tigresska

Dodane 19.08 o 8:28
Przypięte z ...
Obserwuj
...

...

Zgłoś naruszenie

kagro6

Od dzisiaj zaczynam. Robił już ktoś?Jakie są efekty?

 |  1.09 o 18:25  

Karmina

Działają na dolne mięśnie brzucha - w przeciwieństwie do brzuszków, i na talie :P

 |  25.08 o 10:46  

aguska798

łał nie wiedziałam że robiąc nożyce mogę mieć płaski brzuch, robię je na mięśnie kręgosłupa :)

 |  12.08 o 23:03  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: