Czy kontakt z drugim człowiekiem pozwala odnaleźć siebie, czy oddala od własnej tożsamości? Odwołanie do lektur


Wpływ filozofii Agile na kulturę organizacyjną w firmach IT.


Dłuższa forma wypowiedzi w pigułce... czyli kilka słów o tym jak się pisze wypracowanie?


Więcej zszywek z tablicy

Move!

don't stop!
...
...
Motywacja? ;)
...
;))
Uwielbiam takie brzuchy!
...
////
She squats.. Do you? :) wst...
...
,,,
...
...
...
...
///
...
...
woooow,dat as
...
...
...<3
:))
para :)
idealnaa ;)
daria9211

daria9211 od Karinka627

Dodane 15.04 o 15:58
Przypięte z : &amp;amp;amp;gt;
Obserwuj

: &amp;amp;amp;gt;

Zgłoś naruszenie

smile_love

może ktoś dokładnie opisać te ćwiczenia ?

 |  25.12 o 15:19  

Cholerka

Jak dla mnie poranna gimnastyka, albo początek jakiś innych ćwiczeń ;)

 |  17.08 o 13:19  

atomkinga

3 poziom ćwiczen (wersja z lewej jak i z prawej strony) - proponuje nogi połozyc na piłce duzej (60-80cm) fitball i unosić biodra jaknajwyzej z 3 sekundowym zatrzymaniem i napieciem mm REWELACYJNE cwiczenie na brzuch, pośladki i uda POLECAM

 |  15.05 o 12:05  

didaska

Pierwsze na mięśnie brzucha;drugie na wiele rzeczy,bo brzuch,uda,pośladki,ramiona;trzecie na brzuch; przy wykonywaniu czwrtego powinno się podnosić pośladki do góry i to działą na pośladki właśnie ;)

 |  11.05 o 17:17  

natka2200

na mięśnie brzucha.

 |  10.05 o 19:47  

konto-usunięte

na co działają takie ćwiczenia?

 |  2.05 o 20:24  

Kate30

bardzo fajne

 |  19.04 o 15:40  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: