° BODY ° GOALS °
amael
Geny odpowiadają owszem za to gdzie i w jaki sposób odkłada się nam tkanka tłuszczowa,natomiast za budowanie mięśni, metabolizm odpowiadamy my sami,i tyle w temacie :)
Justa89
Dziewczyny, tyłeczek na foto jest świetny.co do genów, to coś w tym jest,ale tak jak pisze m.in. upsandra, wiele zalezy od pracy a nie gadania.. ja sama mam "tłuste kolana" i masywne nogi tak jak moja Mamuśka, i chcę coś z tym zrobić,ale neistety mam chondromalację rzepki i płaskostopie! i nie mogę ani biegać, ani intensywnie jeździć na rowerze, na siłowni też są niektóre cwiczenia, jakie mogę wykonywać,bo kolana mnie strasznie bolą:( ćwiczę tylko kilkanaście minut dziennie kilka dniw tyg. na posladki z Mel B.żeby kolan nie obciążać:(
akcja_sowka07
widać mega ciężką pracę
Użytkownicy także przypinają:
Zaloguj się, aby dodać komentarz.