brzuszki.
olaax
tylko troche, takie skurcze brzucha jakby, ale strasznie boli, i mam wrazenie ze jest skuteczniejsze niz pelne, ale to tylko moja opinia
ewenement160
a jakie robisz brzuszki ? podnosisz się cała , czy tylko troszkę ? :)
olaax
ja już robie brzuszki czwarty dzien i juz jest 60, lecimy coraz wyzej
ewenement160
nie każdy jest w stanie zrobić 300 na raz :)
sometimess
oj, jeju.. ;d xd
dzikieweze
może coś mocniejszego? ja na raz robię 300, więc mnie to nawet nie ruszyło. proszę i z góry dziękuję <3
Anitram
jezeli ćwiczy się regularnie to z dnia na dzien zrobimy więcej ;)
ewenement160
ciekawe ;p , ja po 20 wymiękach , więc nie wiem :D
MalynaV
Ja robiłam co wieczór przeważnie po 30 . Ale pewnego razu włączyłam sobie muzykę i brat naliczył mi 134 ; ) nawet nie czułam ze tyle zrobiłam ; p
Anitram
ja robiłam niedawno dziennie 3 serie po 50, czyli wychodzi 300 na dzień :) i były ich 3 rodzaje
Użytkownicy także przypinają:
Zaloguj się, aby dodać komentarz.