Ćwicz ćwicz !
Użytkownicy także przypinają:
Użytkownicy także przypinają:
DolceSangue
Stacjonarny rower jest co prawda monotonny, ale zadziałał u mnie jak nic innego. Swoich nóg nigdy nie mogłam "ruszyć" przeróżnymi ćwiczeniami, a tutaj już po tygodniu systematycznej jazdy miałam widoczne rezultaty. Teraz ćwiczę z Mel B, ale póki co nie zauważyłam jakiejkolwiek różnicy
madeleinexoxo
wole cwiczenia w domku:D
DolceSangue
rower czyni cuda
madeleinexoxo
co polecacie na zgrabne nogiiiii?:)
DolceSangue
ćwiczę, ćwiczę...głównie szczęką...