Więcej zszywek z tablicy

Mój styl

Jak zdobyć wymarzoną sylwetkę
" Najlepsi ludzie to C...
...
taki..
Każdy ma jakiś cel. ...
T. Harv Eker cytat o lęku
Dale Carnegie cytat o kryty...
TURBODESTRUKTOR - TRENING I...
...
Detoks na wiosnę! Orzeźwiaj...
źródło pinterest
Pozbądź SIĘ BOKÓW ! WĄSKA T...
koktajle piękności <3
koktajle ❤️
Koktajl wspomagający odchud...
Koktajl grejpfrutowy- spala...
JAK DOBRAĆ BIŻUTERIĘ
10 kroków,aby WRESZCIE SCHU...
Nigdy nie rezygnuj z celu t...
Trening
...
Wzorzyste rajstopy Love.
Do...
życie uczy wszystkiego
Sama prawda ;)
***
#dzień12
Dzisiaj nie zrobił...
skorka72

skorka72 od MrsGrey

Dodane 4.06 o 11:42
Obserwuj
Ćwiczenia na szczupłe łydki

Ćwiczenia na szczupłe łydki

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

gemmapuszkin

a jakie ćwiczenia można stosować żeby zmniejszyć łydki??

 |  3.01 o 20:18  

konto-usunięte

A nie są to tak przypadkiem ćwiczenia na umięśnione łydki :P ? Ja na takich to rzeźbiłam łydki, ale ok. Łydki są większe, ale moim zdaniem wyglądają lepiej i zgrabniej.

 |  5.06 o 14:10  

MinnieButik

Te ćwiczenia nie wyszczupla Wam łydek

1  |  2.06 o 22:09  

rosanigris

Może, ale ważne jest także rozciąganie, bez tego o smukłych łydkach można tylko pomarzyć. ;)

1  |  31.05 o 21:20   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: