da mi coś 2-dniowa głodówka ?
:))
Użytkownicy także przypinają:
Użytkownicy także przypinają:
0lcia
Zgadzam się :) ja się jakieś kilka miesięcy temu głodziłam , po 4-5 dni nie jadłam potem zjadłam jakąś kanapkę i znowu z 3 dni nie jadłam , i potem zaczełam mdleć . Wtedy mama mnie do lekarza wysłała i właśnie mi to samo powiedziała co " pt92 " napisała powyżej ;)
pt92
głodówka jedynie spowoduje że Twój organizm przejdzie na tryb oszczędzania, i kiedy dostanie po 2 dniach porcję energii natychmiast zgromadzi ją w ciele "na wszelki wypadek", a zgromadzi ją w postaci tkanki tłuszczowej, która będzie miała za zadanie chronić Twój organizm podczas następnego "ataku", bo tak właśnie głodówkę odbiera Twoje ciało. Więc najlepszym sposobem na oczyszczenie się i zgubieniu na wadze jest jedzenie 5 posiłków (to wcale nie jest mit) bez podjadania;) i przede wszystkim "bądźmy bliżej natury", należy jeść żywność nie przetworzoną lub w niewielkim stopniu przetworzoną. To wpłynie pozytywnie na nasze ciało i samopoczucie. Pozdrawiam :)