Energetyczne kulki – bez pieczenia
Czego potrzebujesz?
Płatki owsiane – 1 szklanka
Płatki kokosowe – 2/3 szklanki
Masło orzechowe – 1/2 szklanki
Siemię lniane – 1/2 szklanki
Miód – 1/3 szklanki
Ekstrakt waniliowy – 1 łyżeczka
Przygotowanie:
Zmieszaj wszystkie składniki razem w misce. Odłóż do lodówki na około 0,5 godziny. Uformuj kulki i gotowe. Kulki możesz przechowywać w lodówce nawet do 1 tygodnia.
Meeeg_
Czy miód ma być ten sztuczny?
konto-usunięte
mmm cos co lubię <3
Kejsi94
kuleczki pycha, będę robić je częściej ;)
paru
misti102, sama chemia? Masło orzechowe to nie chemia, tylko zmielone orzechy...
katbab
misti102 mozesz zrobic sama masło orzechowe wystarczy zmielić orzechy, będzie bez chemii.
loren555
nawet na diecie nie powinnismy sobie odmawiac nagrodek:)fajny pomysl:)lubie,dieta musi byc zdrowa i smaczna ,nigdy drastyczna!!!!bo bedzie jo jo:(
misti102
wszystkie skladniki ok, z wyjatkiem masla orzechowego... SAMA CHEMIA! bllleh, mozna to czyms zastapic? nie wiem, syrop z agawy??
MagdaeRW
można na diecie sppokojnie jako przekąskę....z jogurtem np. Trzeba podchodzić rozsądnie...tu sam błonnik a 4 kulki to nie grzech
omomom21
ile wychodzi tych kulek?
moniabe2005
zrobiłam-dobre i mega sycące
Użytkownicy także przypinają:
Zaloguj się, aby dodać komentarz.