Więcej zszywek z tablicy

aaaaa

To chyba najlepszy sposób a...
DIOX HIFI - Oni tego chcą (...
Świetny pomysł; na obdarowa...
...
Przepis na domowe toffifee
...
Podsmaż kiełbaskę, potem do...
Sabaton - Ghost Division
Nightwish - 08 High Hopes (...
...
:D.
same zalety biegania
30 dniowe wyzwanie z Mel B!...
<3
...
Jeśli chcecie zacząć pamięt...
Wesołych Świąt :D
gdzie kupić taki stój??
ćwiczenia
lampki + piłeczki pingpongo...
:-) :-)
Trening rozciągający na koniec
O tak ;D
na jakim etapie ty jesteś?
.... :)
ćwiczonka
.,.,,
wygi1996

wygi1996 od ivilin

Dodane 13.12 o 19:06
Obserwuj

Fat Burning Jump Rope Workout


Po 2 tygodniach ostrych treningów zauważyłam, że niesamowicie szybko nudzą mi się ćwiczenia.

Tiff na boczki nawet nie odpalam, bo po sekundzie daje sobie spokój, tak samo Mel B i jej ćwiczenia na nogi. Chodakowska podobnie, chociaż z niej nie zrezygnuje, bo zadyszka i wylany pot dają mi wielką satysfakcje oraz dumę, że nie zrezygnowałam ;)

Dlatego szukam cały czas czegoś nowego, co bym mogła przeplatać z tymi ćwiczeniami, które dają mi w kość...

Czyżby skakanka mi się kurzyła od dłuższego czasu? ;D

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: