Więcej zszywek z tablicy

Fit wall

A na dziś brzusiu :)
Polecam ;)
Nie daj się oszukać :)

ps ...
A na dziś... :D
Goal!
Tak, tak, tak! ♡
idealna
Do lata!
30 dni bez słodyczy?
Challe...
A$$ :>
Do lata! <3
Postanowienie na 2016!
Wzią...
youtubeKROPKAcom/watch?v=Qd...
Fit Body :3
Moja dzisiejsza motywacja &...
trochę rozciągania ;)
...
...
Dzisiejszy zestaw: Ćwiczeni...
...
°°°
Ready? no to zaczynamy :)
O...
...
...!
Ale chuda ♥
Włosy, ciało.. ...
Nogi marzenie :3
Piegusek_

Piegusek_

Dodane 15.12 o 13:05
Obserwuj
Figura ideał :>

Figura ideał :>

Polubili: 987654 Lidiaaaa
Zgłoś naruszenie

WredkaKredka

OMG... lepiej poczytaj o zdrowym żywieniu i ćwiczeniach siłowych PRZEPLATANYCH cardio. Przy skąpej diecie organizm się wyniszcza. Po prostu jedz zdrowo rezygnuj ze słodyczy i innych syfów, czytaj skład rzeczy które kupujesz.

 |  29.12 o 14:40   Pokaż odpowiedzi

be4gle

jak chcesz uzyskać taką sylwetkę, to samo cardio, jak najwięcej, interwały + skąpa dieta. Nie jest to zdrowe, ani przyjemne (wyrzeczenia) ale każdy da radę tak wyglądać. Ona jets po prostu bardzo chuda. I tyle. PLus cycki musiała sobie zrobić ;)

1  |  1 14.12 o 21:41  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: