Charakterystyka Scrooge’a z „Opowieści wigilijnej”


Koń jest bogiem, Galop nałogiem, kłus podstawą - analiza


Generator wypracowań AI- wady i zalety.


Więcej zszywek z tablicy

ćwiczenia

....
...
...
...
....
...
...
...
...
...
...
...
...
....
...
...
...
...
...
...
...
....
...
...
....
...
TheChery

TheChery

Dodane 17.02 o 10:22
Obserwuj
Któraś z was robiła?

Któraś z was robiła?

Zgłoś naruszenie

dzaneta

to poprawia stabilizacje, czyli wzmacnia mieśnie zwłaszcza pracują mięśnue głębokie.

 |  17.02 o 14:28  

alexxx2222

to tylko na mięśnie rozumiem?

 |  17.02 o 13:00   Pokaż odpowiedzi

dzaneta

1dzien 20, drugi 23, trzeci 27, czwarty 32 itd

 |  17.02 o 11:43   Pokaż odpowiedzi

dzaneta

robiłam, warto. Ale zalecam troche wiecej sekund i w kazdym dniu troche dodawac bez stagnacji.

 |  17.02 o 11:42  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: