Ładna, jędrna pupa.
;)
anett234
Robię pierwsze ćwiczenie 4 serie po 10.I po dwóch tygodniach cellulit zniknął.I nie ma go W OGÓLE.A po ciąży było go sporo...
vivio
Zgadzam się z przedmówczyniami - pupa marzenie ^^
miilena91
powiedzcie mi co sie dzieje bo ja nie czuje pupy podczas ćwiczeń z mel b ? Jak trzeba te mięsnie napinać zeby były lepsze rezultaty?
rena242
to jest pupeczka
marula
Mel B 10 minutowy trening pośladków na yt,polecam
GosiaDIY
I ćwiczę nadal, tylko że wczoraj zmieniłam zestaw ćwiczeń :)
GosiaDIY
Proszę Was, nie spodziewajcie się efektów po tygodniu czy dwóch. Ważę 45 kg, ale niestety miałam cellulitu na pupie i udach, dlatego pół roku temu zaczęłam ćwiczyć, wyłącznie te partie ciała. Spore efekty zauważyłam po 3 miesiącach. A ćwiczyłam 4 razy w tygodniu (pon,wt,czw, pt).
Madziulkamg
Ja robie to pierwsze po 15x na noge 3 serie dziennie i po nie calych 2 tygodniach zauwazylam efekty!!
karolcia7539
ale zgrabne udka o takich mogę tylko pomarzyć
chocolate19
podpisuję się pod tym :D po ilu widac efekty?
Użytkownicy także przypinają:
![10 ciekawych wyzwań [KLIK] ...](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/1/0787/thb_1583.jpg)


![Jak uczyć się [KLIK] system...](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/0/0786/thb_3903.jpg)
![Lista książek [KLIK] do prz...](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/0/0780/thb_4825.jpg)
![Wyzwanie urodowe [KLIK] na ...](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/1/0780/thb_2019.jpg)





![Jak przestać się bać [KLIK]...](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/0/0697/thb_7433.jpg)
















Zaloguj się, aby dodać komentarz.