Użytkownicy także przypinają:
0
1
0
Moringa Liść Proszek 100g Ziółko: Skarb Natury ...
konopiafarmacja https://konopiafarmacja.pl/ziola-lecznicze/856-moringa-lisc-proszek-100g-ziolko-5903240520855.html
0
1
0
Propozycje posiłków z węglowodanami
ANapisze "Posiłki węglowodanowe - łatwiejsza część diety ONZ" - zdrowe węglowodany w diecie
2
1
0
[Tags] Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w ...
fotoamator Pięknie wyglądają i pewnie są smaczne.
1
1
0
Węglowodany na diecie ONZ...
anana39 "Posiłki węglowodanowe - łatwiejsza część diety ONZ" - jakie węglowodany wybierać na di...
0
1
0
Niedługo relacja z kolejnej tury...
anana39 "Zbilansowana dieta ONZ - zdrowa dieta odchudzająca" - według mnie skuteczna...
0
1
0
Jedzmy jesienno-zimowe warzywa...
anana39 "Warzywa korzeniowe - smaczne, zdrowe, kolorowe" - wykorzystaj ich moc....
1
1
0
Czym się różnią rodzaje chleba...
anana39 "Chleb poproszę. - Chętnie podam. ale jaki?" - jak się nie pogubić w rodzajach chleba...
Fitella23
To są jedynie moje spostrzeżenia na temat diety :) Wiadomo przecież, że na noc nie zdrowo się objadać, dlatego jest napisane, że najlepiej jest zjeść coś lekkiego. Tak chodziło o omlet z dodatkami takimi jak: bita śmietana, nutella inp. Tłuszcz jest potrzebny dlatego jest napisane, żeby jeść jak najmniej potraw na tłuszczu a nie w ogóle z nich zrezygnować. To w takim razie gratuluje, bo mi białe pieczywo nie służy. Rozumiem :) dziękuję za odwiedziny na blogu i życzę dalszych sukcesów :)
emafea
Nie spodobał mi się blog... Szybko przeleciałam strone pierwszą i zatrzymałam się na 20 zasadach... Nie zgodzę sie z zasadą 5 o godzinach na obiad, z 6 - ostatni posiłek 3-4 godizny przed snem, co maja robić ludzie którzy z jakichś powodów chodza spać o 1 w nocy? W 8 są też produkty który w odpowiednich ilościach są zdrowe jak orzechy (to ze coś ejst kaloryczne =/= niezdrowe), omlet z dodatkami 750 kcal O_O? Chyba jak ktoś zje omleta na 4 jajkach z wielkim słoikiem nutelli... makaron, białe pieczywo czy te soki... serio? Z zasadą 12 - tłuszcz też jest bardzo potrzebny. A ta zasada brzmi jakby wszysco co zawiera tłuszcoz było złe. Zasada 13 jest dośc kontrowersyjna, na białym pieczywie spokojnie schudłam 20kg, nienawidze ciemnego, bleh. Ale to są moje osobiste zastrzeżenia :)