Więcej zszywek z tablicy

sport

Trening Mięśni Brzucha w Po...
Ulubione ćwiczenia, nr.1 - ...
Omg, czemu ja to tak późno ...
robiłyście może? Ćwiczenia ...
12 minutowe rozciąganie do ...
Ewa Chodakowska TRENING NA ...
SPALANIE BOCZKÓW
Ćwiczyłam ...
ZGRABNE I JĘDRNE NOGI
Ćwiczenia na idealne, smukł...
boczki
ĆWCZENIA NA BOCZKI Boxer Ba...
Trening na redukcję tkanki ...
Prosty, ale bardzo skuteczn...
Ćwiczenia na talię i skos...
Ćwiczenia rozciągające
Oto 5 najlepszych ćwiczeń d...
Ćwiczenia na smukłe ręce dl...
ćwiczenia na łydki, pupę, w...
Mam dla was absolutną rewel...
Świetne ćwiczenia na boczki
Ćwiczenia spalające tłuszcz...
Ćwiczenia spalające tłuszcz...
Najlepsze ćwiczenia na wewn...
Pega Pega By: Armando Salce...
NEW Zumba/Dance Fitness &am...
"Drop it Low&q...
bladyszkielet

bladyszkielet od Zuza11vip

Dodane 28.09 o 18:05
Obserwuj

Macie problem z brzuszkiem i tłuszczykiem wylewającym

się ze spodni? To stras...

Zgłoś naruszenie

malwa1723

www.youtube.com/watch?v=r_J8btnIEKQ&feature=c4-overview-vl&list=PLE5DE8C8CB8CCC4A5 Tu jest link w razie co. I zrób jakąś 5 minutową rozgrzewke przed bo mozesz sobie ponaciągac cos za mocno czasami

1  |  20.10 o 21:28   Pokaż odpowiedzi

malwa1723

sashalima07 tez wykonuje te cwiczenia i za kazdym razem mam zakwasy wiec sa dobre. Bo po chodakowskiej czy mel b to nic raczej nie odczuwam. Dobre jest tez hula hop

1  |  20.10 o 21:25  

malwa1723

sashalima07 polecam tifany rothe na boczki 10 minut a zakwasy nie ludzkie dziewczymy zachwalają ze po kilku dniach pierwsze efekty

2  |  19.10 o 21:39   Pokaż odpowiedzi

konto-usunięte

no to biorę się do roboty, dziękować. : D

 |  28.09 o 15:15  

Zuza11vip

tak pomaga, jak najbardziej

 |  28.09 o 15:11  

konto-usunięte

to pomaga na tak zwane "boczki"? mam takie okropne i głowię się nad tym, jak się ich pozbyć. >.<

1  |  28.09 o 15:03  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: