to akurat nie moje zdjęcia, ale mam całkiem podobną figurę :) Pracowałam na nią bardzo długo, na początku miałam schizy lekkie, prawie nie jadłam - no ale tego nie polecam. Polecam natomiast ćwiczenia, Mel B Cię wzmocni, przysiady wymodelują pupę i nogi, brzuch - przede wszystkim brzuszki, robiłam też mnóstwo ćwiczeń na boczki + skakanka, czasem biegałam. Nadal ćwiczę, teraz to styl życia
Super, mogłabyś zdradzić, czy taką fugurę masz od urodzenia, czy na nią sobie zapracowałaś? Jak ta druga opcja, to jak doszłaś do takiego efektu, też chciałabym tak wyglądać, zazdroszczę tobie,
![; ]](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/0/0293/thb_2859.jpg)
anycz
to akurat nie moje zdjęcia, ale mam całkiem podobną figurę :) Pracowałam na nią bardzo długo, na początku miałam schizy lekkie, prawie nie jadłam - no ale tego nie polecam. Polecam natomiast ćwiczenia, Mel B Cię wzmocni, przysiady wymodelują pupę i nogi, brzuch - przede wszystkim brzuszki, robiłam też mnóstwo ćwiczeń na boczki + skakanka, czasem biegałam. Nadal ćwiczę, teraz to styl życia
Loczek1074
Super, mogłabyś zdradzić, czy taką fugurę masz od urodzenia, czy na nią sobie zapracowałaś? Jak ta druga opcja, to jak doszłaś do takiego efektu, też chciałabym tak wyglądać, zazdroszczę tobie,
anycz
marzenie = cel, proste równanie :D
aromatyczna
Nie marzenie... tylko cel! :)