masakra ;c dzisiaj też się przejadłam okropnie ;/
Czy dwa dni świąt przekreślają moją całą dietę?
Użytkownicy także przypinają:
Użytkownicy także przypinają:
aagniusia
spokojnie :) ja dzisiaj zjadłam na śniadanie taki kawałek sernika, że lepiej nie pytaj xD nie martwię się... miałam zjadać max 3 kawałki ciasta takie małe, ale wyszło trochę inaczej, zjadłam 4 i w tym taki jeden nieco większy :)
michelle22
Na pewno nie ;-) chociaż 2 dni przejadania się to niezłe przemęczenie dla organizmu, musisz powrócić do diety, pić baaardzo dużo wody i ćwiczyć to powrócisz do formy. Tak na przyszłość nie rób takich niespodzianek swojemu organizmowi ;-)