mega doładowanie z samego rana!
chleb razowy opiekany w jajku+ rzodkiewka+serek camembert+domowy jogurt truskawkowy+świeży sok pomarańczowy+kawa
_PrInCesSe_
tak miksuje serek biały naturalny z owocami tutaj akurat miałam mrożone truskawki
Adriana12356
Mniam! Uwielbiam chleb w jajku. A jak robisz ten jogurcik? Miksujesz zwykły naturalny z owocami?
_PrInCesSe_
j'aime wcale nie napisałam ze to dietetyczne śniadanie, poza tym u mnie tak to wyglada ze śniadanie jest dosyć obfite i z każdym posiłkiem zmniejszam kaloryczność, działa bo 7 cm w brzuchu mniej w ciagu 2 miesięcy wiec zamiast krytykować weźcie sie za siebie
Tiriri01
Kromki w jajku :d uwielbiam je ale nie moge chleba : <<
TheIrishsWife
Pamiętam jak tyle jadłam, bo potrzebowałam. To wcale nie jest tak dużo. Nadal wpycham w siebie multum jedzenia, bo po prostu tego potrzebuję. Każdy ma inny żołądek, zapotrzebowanie energetyczne, każdy robi co innego. Organizmy niektórych po prostu potrzebują inne porcje jedzenia w innych porach. Ja np. jem co chwilę, mój organizm tak już ma. A ona może nie mieć możliwości późniejszego zjedzenia czegoś większego, dlatego ma energię z poranka. Przyczyny mogą być różne. Po co tak dziwnie komentować. Zawsze można jakoś bardziej kulturalnie.
awayever
to jest jej śniadanie i was nie powinno interesować czy zje to wszystko na raz czy nie, chyba wie co robi i skoro tyle potrzebuje to niech sobie spokojnie je :)
flavou
zdrowo, chociaż jak dla mnie za dużo węgli :P
pppaulaaa
śniadanie to najważniejszy posiłek dnia ...A taki na pewno da ci energię na cały poranek
konto-usunięte
jak dla mnie wygląda pysznie ;)
justyna9925
ludzie...ale macie problem, moze ona duzo ćwiczy, albo poprostu ma ciężka prace fizyczna. Co wam do tego ile ona je, lepiej pilnujcie siebie i swojej diety
Użytkownicy także przypinają:
Zaloguj się, aby dodać komentarz.