Jak konwencja naturalistyczna wpływa na kreację świata przedstawionego?


Lekkie sałatki w codziennej diecie - top 10 przepisów


Jak napisać rozprawkę prawidłowo? Poradnik


Więcej zszywek z tablicy

Motywacje

ddd
mmm
brzuch
fit
brzuch
do dzieła!
brzuch
fit
fit
...
...
...
...
,,,
szpagat
...
...
...
...
...
...
...
ale zmiana!
...
...
...
Obserwuj tablicę
shantii

shantii

Dodane 6.04 o 16:53
Obserwuj
na mięśnie brzucha :)

na mięśnie brzucha :)

Zgłoś naruszenie
malenstwo07

malenstwo07

Myślicie ze te ćwiczenia w połączeniu z cardio pokażą mięśnie na brzuchu? słyszałam że deska działa na wszystkie mięśnie brzucha. Mi na tym zależy ale nie lubię robienia brzuszków lub zestawów typu mel b na brzuch, a deska jakoś mi się podoba;) Proszę o opinię;)

 |  6.04 o 21:57   Pokaż odpowiedzi
malutka04

malutka04

jakiej technice ;p

 |  6.04 o 17:12   Pokaż odpowiedzi
malutka04

malutka04

chętnie wypróbuje :D .

 |  6.04 o 17:07   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: