Więcej zszywek z tablicy
Maniaam9, jeśli chcesz, by Twój brzuch malał, w sensie chcesz stracić występujący tam tłuszcz polecam ćwiczenia cardio, bieganie.
w początkowym stanie od razu zaczęłaś ćwiczyć i z tygodnia na tydzień wyglądalaś lepiej , czy pierw stosowałaś diete ?? Bo ja też mam problem z brzuchem ale jak zaczęłam ćwiczyc to ukazywały się mięśnie ale ja nie chce mięśni tylko żeby malał :(
porzuć wstyd i działaj :)
Za każdym razem kiedy widzę to zdjęcie jest mi wstyd jak bardzo jestem LENIWA:/
Zaloguj się, aby dodać komentarz.
Użytkownicy także przypinają:
0
1
Witaj na Zszywacz.pl! Załóż konto i zyskaj.
izek_
Maniaam9, jeśli chcesz, by Twój brzuch malał, w sensie chcesz stracić występujący tam tłuszcz polecam ćwiczenia cardio, bieganie.
Maniaam9
w początkowym stanie od razu zaczęłaś ćwiczyć i z tygodnia na tydzień wyglądalaś lepiej , czy pierw stosowałaś diete ?? Bo ja też mam problem z brzuchem ale jak zaczęłam ćwiczyc to ukazywały się mięśnie ale ja nie chce mięśni tylko żeby malał :(
kinia500
porzuć wstyd i działaj :)
konto-usunięte
Za każdym razem kiedy widzę to zdjęcie jest mi wstyd jak bardzo jestem LENIWA:/