Więcej zszywek z tablicy
Julcia274 w 100g 490 kcal ale na jeden pudding zużywa sie około 2-3 łyżki, a potem juz zależy czy używasz wody mleka czy jogurtu :)
Dużo to ma kalorii? Z góry dziękuję :))
w Auchanie na wagę można kupić:)
sa przepyszne ja przyrzadzam z mlekiem ale z woda tez mozna. jakis czas temu byly w biedronce :)
Drogie sa takie nasiona? Bo zamierzam w koncu spróbować ;-) z gory dziekuje za odpowiedz
a gdzie można kupić te ziarna chia ?
orka123, ja zawsze zalewam nasiona mlekiem albo jogurtem, mieszam, po 15 min znowu mieszam i odstawiam do lodówki, żeby ładnie napęczniało :)
jak zrobic taki puding?
Zaloguj się, aby dodać komentarz.
Użytkownicy także przypinają:
0
1
Witaj na Zszywacz.pl! Załóż konto i zyskaj.
fitmagda
Julcia274 w 100g 490 kcal ale na jeden pudding zużywa sie około 2-3 łyżki, a potem juz zależy czy używasz wody mleka czy jogurtu :)
Julcia274
Dużo to ma kalorii? Z góry dziękuję :))
OlkaaaaDe
w Auchanie na wagę można kupić:)
power_girl
sa przepyszne ja przyrzadzam z mlekiem ale z woda tez mozna. jakis czas temu byly w biedronce :)
sammybear
Drogie sa takie nasiona? Bo zamierzam w koncu spróbować ;-) z gory dziekuje za odpowiedz
natali099
a gdzie można kupić te ziarna chia ?
fitmagda
orka123, ja zawsze zalewam nasiona mlekiem albo jogurtem, mieszam, po 15 min znowu mieszam i odstawiam do lodówki, żeby ładnie napęczniało :)
orka123
jak zrobic taki puding?