nie, nie kochana, niestety nie ćwicze codziennie . jestem strasznie niesystematyczna i zawsze znajde coś by nie poćwiczyć :< cwiczę co jakiś czas, co kilka dni
tak, to bd najtrudniejsze by się nie poddać :) okii, dam znać, gdybym zapomniała to pisz, chętnie się podziele jak mi idzie i zobacze jak Tobie idzie :D
Teraz jestem na etapie testowania programów Chodakowskiej, a moje wcześniejsze treningi możesz SB zobaczyć na mojej tablicy ;-) Świetnie że zaczęłaś tylko pamiętaj nie poddawaj się i dawaj znać jak Ci idzie <3
milajn
nie, nie kochana, niestety nie ćwicze codziennie . jestem strasznie niesystematyczna i zawsze znajde coś by nie poćwiczyć :< cwiczę co jakiś czas, co kilka dni
Anniiiaa
trening zrobiony! :)
milajn
tak, to bd najtrudniejsze by się nie poddać :) okii, dam znać, gdybym zapomniała to pisz, chętnie się podziele jak mi idzie i zobacze jak Tobie idzie :D
0mucha0
ja jestem podczas wyzwania z jej książką 30 dniową :3
konto-usunięte
Teraz jestem na etapie testowania programów Chodakowskiej, a moje wcześniejsze treningi możesz SB zobaczyć na mojej tablicy ;-) Świetnie że zaczęłaś tylko pamiętaj nie poddawaj się i dawaj znać jak Ci idzie <3
milajn
dzis zaczęłam :D zrobilam rozgrzewkę i 20 minutowe ćwiczenia na całe ciało www.youtube.com/watch?v=uMHreHGYH9w :D a Ty co cwiczysz ?
jadzkaa1235
z moją walką jest rożnie. Chyba niestety bardziej należę do osób, które ślinią się na widok pracujących ;)