Samoobrona :)
Polubili:
blackheartwhiteheart
MasAltoQueElSol
Trenuje karate kilka lat. To uderzenie na obrazku nr 3 chyba nas nogloby zabolec. Jest wiele innych różnych chwytów jednak należy je najpierw przez jakis czas trenowac aby wytrenowac w sobie odruch obronny bo jak inni wspomnieli czasem panika zwycięża
Lilykawaii
przydatne tylko, że nie każdy napastnik podchodzi od przodu i można nawet się nie zorientować jak cię złapie i nie masz jak się wyrwać
omfg
niestety czasem panika jest silniejsza :/
misiauk
warto to wiedzieć Drogie Panie! :)
Użytkownicy także przypinają:
Zaloguj się, aby dodać komentarz.