skacze ktoś?
:)
martysiek3
Myślicie, że pół godzinki dziennie 5 razy w tygodniu co najmniej da mi jakieś efekty ?
beblybee
pamiętajcie o staniku sportowym!! jak skaczę to tylko w nim, bo bez niego potem piersi są w opłakanym (mniejszym) stanie ;) a poza tym skakanka jest świetna i działa cuda, najbardziej efektywne jest skakanie 1000-1500-2000 skoków dziennie, wtedy można się wylaszczyć i to w nie tak długim czasie :)
asiiia1
przekonałyście mnie :) zaczynam od jutra
Slodziaaak
I ja skacze :) pol godzinki dziennie :) to daje efekty !!!!
konto-usunięte
tak :) wszystkie mięśnie pracują przy skakaniu na skakance ;) problem jest taki że nawet piersi znikają :o :) ale mimo to polecam :)
justyna23920
Na prawdę działa.. Płaski brzuch ? ;)
tyska92
ja też już po ;)
iga2222
ja dzisiaj skakałam po raz pierwszy ale bez skakanki ;)
Impossible99
dobra.xd Zaczynam skakać! <3 :)
tyska92
to skaczemy :)
Użytkownicy także przypinają:
Zaloguj się, aby dodać komentarz.