Smoothie mango ananas cytryna mandarynka:
• 1 dojrzałe, miękkie mango
• 125 g miąższu obranego ananasa lub żółtego melona (np. miodowego)
• sok z 1/2 cytryny (3 łyżki)
• sok z 6 mandarynek lub 1 i 1/2 pomarańczy
• około 2/3 szklanki soku jabłkowego (klarownego)
Mango obrać, odrzucić pestkę, miąższ włożyć do kielicha blendera. Dodać ananasa lub melona, sok z cytryny (uważać aby nie dostała się pestka), sok z mandarynek (można wycisnąć np. w ręcznej wyciskarce do cytrusów). Dodać sok jabłkowy i zmiksować. Jeśli sok wyszedł za gęsty, można dodać więcej soku jabłkowego.
Użytkownicy także przypinają:
2
1
0
[Tags] Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w ...
fotoamator Pięknie wyglądają i pewnie są smaczne.
0
1
0
Pyszne i zdrowe Smoothies BeRAW KIDS dla Twojeg...
rakwspak1962 https://www.instagram.com/beraw_kids/
1
1
0
Najlepsze Smoothies BeRAW KIDS dla Twojego Dzie...
rakwspak1962 https://www.instagram.com/beraw_kids/



























