Ja osobiście robię Killera i jestem zachwycona efektami zgodzę sie z Dumką przede wszystkim systematyczność i cierpliwość oraz zdrowe odżywianie , ale dziewczyny nie zapominajmy ze wszystko jest dla ludzi kostka czekolady nikomu nie zaszkodzi tylko żeby nie przesadzać ;D
Marlena1984
ja nie ćwicze z mel b bo tłuszcz zamieniał mi sie w mieśnie zamiast go spalić to byłam coraz wieksza
konstancjajamas
wiecie co ćwicze i ćwicze i utyłam i rozbudowały mi się nogi!!!! ćwiczyłam na zmianę z mel b i chodakowską co macie za pomysł
Margaret16
dokładnie ^.^
Dumka
po prostu sie pilnować , mniejsze porcje, sycące, zdrowsze i co 3-4 godziny :D trzeba dbać o metabolizm ;D
Margaret16
Ja osobiście robię Killera i jestem zachwycona efektami zgodzę sie z Dumką przede wszystkim systematyczność i cierpliwość oraz zdrowe odżywianie , ale dziewczyny nie zapominajmy ze wszystko jest dla ludzi kostka czekolady nikomu nie zaszkodzi tylko żeby nie przesadzać ;D
Dumka
ja robiłam skalpel i killer i jestem bardzo zadowolona :D Ewka jest świetna :D Tylko się nie poddawać , systematyczność i cierpliwość popłacają :D
Kasia17
efekty są ! ja ich nie widzę, ale dookoła mówią, ze coraz lepiej wyglądam wiec chyba coś w tym musi być:p
paulasx3
zrobiłaś wszystkie ćwiczenia? bo ja się przyznaję, że parę razy ciało odmówiło mi posłuszeństwa, ale i tak jak na pierwszy raz jestem zadowolona ;D
podpaska
ja tez dopiero skonczylam ; D