Więcej zszywek z tablicy
powodzenia ;)
własnie staram sie rozciagac codziennie, mam nadzieje ze mi sie uda :)
znaczy się no musisz się trochę pouczyć, ja to akurat nie rozciągam tylko od razu robie, jeśli chodzi o kręgosłup ( nwm jak to sie pisze xd ) ale ucz się. Nic nie pobije tego uczucia rozciągniętego kręgosłupa. ;p
Ja tak też umiem :P i tak musisz miec dobrze rozciągnięte plecy :) bez tego ani rusz :(
chcia?abym tak umie? ;) jak si? tego nauczy?? trzeba by? dobrze rozci?gni?tym?
Zaloguj się, aby dodać komentarz.
Użytkownicy także przypinają:
0
1
Witaj na Zszywacz.pl! Załóż konto i zyskaj.
Wikaaaa
powodzenia ;)
aggrafka
własnie staram sie rozciagac codziennie, mam nadzieje ze mi sie uda :)
Wikaaaa
znaczy się no musisz się trochę pouczyć, ja to akurat nie rozciągam tylko od razu robie, jeśli chodzi o kręgosłup ( nwm jak to sie pisze xd ) ale ucz się. Nic nie pobije tego uczucia rozciągniętego kręgosłupa. ;p
konto-usunięte
Ja tak też umiem :P i tak musisz miec dobrze rozciągnięte plecy :) bez tego ani rusz :(
aggrafka
chcia?abym tak umie? ;) jak si? tego nauczy?? trzeba by? dobrze rozci?gni?tym?