UWAGA UWAGA !
( serduszko = wsparcie )
Chciałabym tą zszywką zadeklarować,że od dziś zmieniam swój styl życia ( czyli: regularne ćwiczenia, zero słodyczy,regularne bieganie, pozytywne myślenie, zdrowe odżywianie, ograniczanie kcal do ok.1500 oraz wspieranie innych w dążeniu do celu ). Wiem,że deklarując to tutaj,nie mam już odwrotu także życzcie mi powodzenia :)!
( Przymnij zszywkę jeżeli chcesz zmienić swoje życie tak jak ja :) )
Użytkownicy także przypinają:
Roksana_15
Ja dzisiaj godzinkę biegania, dwa litry wody i pięc posiłków, zero słodyczy. Ale nad dietą muszę pracować. Trzymam kciuki za nas