1martusia23 - nie przejmuj sie ze waga stoi w miejscu, wczoraj bylam u dietetyka i mowil ze organizm musi odpoczac po stracie wagi i kiedy znów 'zaskoczy' waga bedzie leciała w dół :)
hayleyy no ja troche tego mam hehe,A raczej skóry musze sie pozbyć sflaczałej bo po ciązy w pół roku schudłam 30kilo ponad bez zadnych ćwiczeń i troche tego zostało niestety,ale może i tego nie widac ''tzn ktoś nie widzi np mój mąz '' ale sama po sobie czuję że moje ciało nabiera jęrności:) Nie poddam się napewno i dalej bede walczyc o super ciałko:) A tobie również żytcze wytrwałości i podziwiam :)
Tzn. ćwiczę miesiąc jak narazie skalpel , a w tamtym roku cwiczyłam ok.2 miesięcy na zmiane killer , turbo , skalpel + mel b na bogi i efekty nie powiem , były a diety wcale tak nie trzymałam ;o Teraz znów zaczęłam . No nie poddawaj się , mięśnie tak od razu sie nie pokażą , trzeba je wyćwiczyć i powoli spalić ten tłuszcz co je przykrywa ;)
angeell08
do tego dążę ! :)
Nigdyniekochalam
3 ideał ! ;)
konto-usunięte
jejku, cudowna przemiana
Dzulusia
moim zdaniem wy macie łatwiejsze zadanie schudnąć !!! ja mam problem przytyciem bo trenuje codziennie pływanie zamiast czasami tyć to chudnę ; /
weronikawojtysek
Najlepsze są ćwiczenia Ewy Chodakowskiej. Polecam. ;**
malaprawda
1martusia23 - nie przejmuj sie ze waga stoi w miejscu, wczoraj bylam u dietetyka i mowil ze organizm musi odpoczac po stracie wagi i kiedy znów 'zaskoczy' waga bedzie leciała w dół :)
1martusia23
o kurwa ; o zajebiste .! Tez tak chce , a waga jak stała w miejscu tak stoi ; /
konto-usunięte
Woow , to gratuluje takiego sukcesu :) Jeśli już sama czujesz się lepiej to już jest bardzo dobrze , dziękuję i tobie też życzę wytrwalości :)
mondelo7
hayleyy no ja troche tego mam hehe,A raczej skóry musze sie pozbyć sflaczałej bo po ciązy w pół roku schudłam 30kilo ponad bez zadnych ćwiczeń i troche tego zostało niestety,ale może i tego nie widac ''tzn ktoś nie widzi np mój mąz '' ale sama po sobie czuję że moje ciało nabiera jęrności:) Nie poddam się napewno i dalej bede walczyc o super ciałko:) A tobie również żytcze wytrwałości i podziwiam :)
konto-usunięte
Tzn. ćwiczę miesiąc jak narazie skalpel , a w tamtym roku cwiczyłam ok.2 miesięcy na zmiane killer , turbo , skalpel + mel b na bogi i efekty nie powiem , były a diety wcale tak nie trzymałam ;o Teraz znów zaczęłam . No nie poddawaj się , mięśnie tak od razu sie nie pokażą , trzeba je wyćwiczyć i powoli spalić ten tłuszcz co je przykrywa ;)