Więcej zszywek z tablicy

Fitness

Wykonywałam przez bodajże 9...
jak biegać ;)
Butelkowana woda zdrowia doda
,,,
...
brzuch
>**<
Nasz organizm
Chcesz się pozbyć brzuszka ...
Zdrowe zamienniki
Jak zrzuciłam 5 kg :) Czyta...
co przyspiesza metabolizm
przelicznik
Bootcamp Calorie Burn - Wor...
Najlepsze ćwiczenia na spal...
Mel B - 10-minutowy trening...
Rozgrzewka - przed ćwiczeni...
Najlepsze ćwiczenia na mięś...
zzzzzzzzz
Dieta kapuściana 7 dni
Ćwiczenia płaski brzuch, ja...
spróbuję :)
masaż
Polecam :)
8 Minute Buns
4 ćwiczenia na zgrabna sylw...
Motylek7

Motylek7 od MLECZNA

Dodane 11.05 o 17:00
Przypięte z Zaczynam od jutra
Obserwuj

Zaczynam od jutra

Zgłoś naruszenie

MLECZNA

JUż kiedyś spróbowałam i nie miałam jojo oczywiście się tak nie obrzerałam tylko stopniowo jadłam coraz wiecej

 |  13.05 o 13:35  

wisienkaa95

po takiej efekt jojo gwarantowany !

 |  12.05 o 20:57  

Karmina

Nie, nie prawda. Twoja PPM = 1300-1500kcal, a schodząc poniżej tego krzywdzisz swój organizm. Dieta poniżej 1200kcal jest najgorsza z możliwych i najczęściej po takich dietach zanika okres, wypadają włosy.... Powodzenia .

 |  11.05 o 21:54  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: