Więcej zszywek z tablicy

fitnes

Na Ratunek Plecom - Joga na...
20-Minute STRONG by Zumba® ...
Rozpisuje program dietetycz...
Joga dla Początkujących w D...
...
cwiczymy
płaski brzuch :P
joga
rodzaje stóp
How To Lose Arm Fat

Uwielb...
1.Cobra postawy (Bhujang as...
Smukłe ramiona. Ćwiczenia p...
nogi..
Fitness Planner / Dziennik ...
TRENING NA PŁASKI BRZUCH w ...
Pilates , lekki ćwiczonka n...
A to są moje ulubione ćwicz...
Dzień 1 - Kształtuj Sylwetk...
Dziewczyny bierzemy się za ...
ćwiczenia na uda
dieta
Dieta
Dieta
Poznaj newralgiczne punkty ...
Rewelacyjne rezultaty - kok...
Zumba - Dança Para Perder C...
barbara24

barbara24 od Pocahonta_s

Dodane 11.02 o 13:25
Przypięte z ZUMBA
Obserwuj

ZUMBA

Zgłoś naruszenie

ewea

Ja przygodę z Zumbą zaczęłam jakiś miesiąc temu ;D Dla mnie to najlepsza forma aktywności jaką mogła powstać . Szczerze nigdy nie mogłam wytrwać ani z Mel B czy z innymi dłużej niż 2 tygodnie . Strasznie mnie to nudziło . A pierwszy raz natknęłam się na Zumbe właśnie tu na zszywce ;D I uwierzcie mi wystarczy wpisać na YouTube Zumba Xbox i wyświetli wam się tyle filmików że skompletujecie sobie trening nawet na dwie godziny ;D ZUMBA <3

 |  25.02 o 9:25  

Pocahonta_s

Ja cały czas ćwiczyłam głównie z Mel B i Tiffany Rothe, ale ostatnio chciałam sobie urozmaicić te ćwiczenia i zaczęłam ćwiczyć przy tym filmiku :) Do tego dokładam zawsze jeszcze jakiś filmik na ręce, nogi lub brzuch, aby ćwiczyć godzinkę czasu :) Znacie jeszcze może jakieś ciekawe filmiki (dłuższe) z Zumbą??? :)

 |  11.02 o 10:38  

fitbeauty

Ćwiczyłam z tą panią! :)

 |  4.02 o 21:47   Pokaż odpowiedzi

MagdalenaAnnaNowaczyk

ćwicze , ale przyznam szczerze , ze do końca jeszcze nie dotrwałam. Daje wycisk :-)

 |  4.02 o 17:33   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: