zdrowa - Strona 6 - zszywacz.pl - Portal Twoich inspiracji!

Chcesz być zdrowa i piękna - używaj krwawnika.

1

0

Chcesz być zdrowa i piękna - używaj krwawnika.

1

0

3

Chcesz być zdrowa i piękna - używaj krwawnika

Koktajl z pietruszki.
Bardzo zdrowa. Działa bardzo dobrze także na włosy. Stają si grubsze, dłuższe i mniej wypadają. Można oczywiście dodać jakiś owoc to tego typu cytryna, jab...

4

0

3

Koktajl z pietruszki. Bardzo zdrowa. Działa bar...

We włoskiej kuchni kochamy to, że obroni się zawsze i wszędzie, nawet jeśli nieco ją zmodyfikujemy na nowojorską modłę. Amerykanki ze wschodniego wybrzeża stawiają na obniżenie ...

1

0

11

We włoskiej kuchni kochamy to, że obroni się za...

Akcja: Płaski brzuch.

Kto zaczyna ze mną?

START: 25. XI
KONIEC 1 LEVEL'U: 13 XII

Ćwiczę 5x tygodniowo (poniedziałek - piątek) + zdrowa dieta!

4

14

1

Akcja: Płaski brzuch. Kto zaczyna ze mną? STA...

Mirabelka88 Sześciopaki na brzuchu na nas czekają!!! :)

Mirabelka88 Dziewczyny, trzymacie się? Ja już zaczęłam 2-gi tydzień ;))

Mirabelka88 2-gi tydzień już prawie za mną! Niedługo 3 tydzień i przechodzę do 2levelu!!! A wy? Odpuściłyście?

Zobacz wszystkie komentarze (14)

Ćwiczę już od paru tygodni około 4x w tygodniu. Już czuję piękne napięte mięśnie ale niestety wszystko jest pokryte nieznikającym tłuszczem. Prowadzę zdrową niskokaloryczną diet...

1

12

0

Ćwiczę już od paru tygodni około 4x w tygodniu....

cherryx7 trzeba robić cardio żeby spalić tłuszcz

lukierkowa Niskokaloryczna dieta nie pomaga w metabolizmie . Kalorie sa potrzebne!

Zobacz wszystkie komentarze (12)

Przepis na lekki dodatek do obiadu z bardzo zdrową i lekkostrawną dynią :) Zapraszam na bloga )

0

2

Przepis na lekki dodatek do obiadu z bardzo zdr...

Kochani, mamy dla Was kolejny konkurs :)

Do wygrania mamy aż 10 zestawów ekskluzywnych mydeł kremowych od marki Ziaja.

Co zrobić by wziąć udział?
Wystarczy w komentarzu poniż...

12

260

3

Kochani, mamy dla Was kolejny konkurs :) Do wy...

yyetii Nie opalam się. Już dawien dawno wiedziano, że słońce negatywnie działa na skórę. Szlachcianka ja...

bywaaa Proponuję po pierwsze peeling raz w tygodniu, co dwa dni maseczka z pomarańczy i mleka która zawi...

Zobacz wszystkie komentarze (260)

1

0

Faszerowana dynia lekka i zdrowa!

MDAX foodmania-przepisy.blogspot.com/2013/11/dynia-mocno-nafaszerowana.html zapraszam!

Zdrowa sałatka z selerem naciowym:
Składniki:

- opakowanie selera naciowego,
- kilka garści żurawiny,
- pęczek natki pietruszki,
- pół kilograma fileta z indyka,
- jogurt natu...

2

0

11

Zdrowa sałatka z selerem naciowym: Składniki: ...

1

0

2

Owoce i ziółka na ładną i zdrową cerę

0

Mała, zdrowa uczta:)

Na obiad była zdrowa rybka, teraz odpoczynek a potem pracujemy nad marzeniami <3

11

1

2

Na obiad była zdrowa rybka, teraz odpoczynek a ...

smerfetka208 cudo *.*

0

Zdrowa soczewica, lubicie? :)

Rozpoczęłam dziś 30-dniowy detoks od słodkości, wyjątek - 90% gorzka, odtłuszczona czekolada - zdrowa w umiarze. Ktoś chętny na taki detoks??! :)

10

9

6

Rozpoczęłam dziś 30-dniowy detoks od słodkości,...

beaata ja zaczęłam od 4 listopada, jestem z Wami!! :) Powodzenia

Sansa Mam wszystko z prawej i nie muszę rezygnować z tego po lewej :)

Zobacz wszystkie komentarze (9)

Zdrowa alternatywa dla zwykłych chipsów - przepis po kliknięciu w obrazek

3

0

4

Zdrowa alternatywa dla zwykłych chipsów - przep...

Smakowicie orzechowe masełko do ciała o lekkiej jedwabistej strukturze. Głęboko odżywia skórę i chroni ją przed negatywnym wpływem środowiska.
Dodatek masła Shea dostarcza cenne...

0

Smakowicie orzechowe masełko do ciała o lekkiej...

Ogrody ekologiczne stały się modne, bo ludziom coraz bardziej zależy na przyszłości naszej planety, a to z kolei wpływa na sposób uprawy ogrodów, które zdrowo i ekologicznie pro...

2

0

Ogrody ekologiczne stały się modne, bo ludziom ...

8

0

17

Zdrowa pizza na pełnoziarnistym spodzie

Witajcie dziewczyny!
Zszywkę odwiedzam już od dawna,tak dla motywacji.Jakiś czas temu w ciągu 2 miesięcy schudłam 6 kg,ćwiczyłam,zdrowe odżywianie i ogółem wszystko ok.Czułam si...

5

1

2

Witajcie dziewczyny! Zszywkę odwiedzam już od d...

rockmafia powodzenia !! :P

2

0

1

zdrowa sałatka na obiad :-)

dziś miałam małego doła, patrze w lustro i myślę, ale mam uda, więc pstryknęłam sobie fotkę porównawczą i dół minął. Już się nie odchudzam - rzeźnie i trzymam zdrową dietę.

11

22

1

dziś miałam małego doła, patrze w lustro i myśl...

konto-usunięte jak zgubilas boki?xd

konto-usunięte a sa jakies produkty ktorych szczegolnie unikalas? wlasnie ma problem z boczkami, mam identyczne ...

Zobacz wszystkie komentarze (22)

Zupa zamiast obiadu, pożywna, zdrowa, bez zagęszczaczy, śmietany i kostek rosołowych. Pyszna.

3

0

4

Zupa zamiast obiadu, pożywna, zdrowa, bez zagęs...

kolejny dzień - 9.
już miałam leniuchować, zjadłam wielki obiad i cały pasek czekolady, kiedy coś się we mnie odezwało i kopnęło mnie widocznie mocno w dupsko, bo zaraz zrobiłam...

3

0

kolejny dzień - 9. już miałam leniuchować, zjad...

Właśnie taki widok mnie motywuje :) ludzie mi teraz piszą, że ta dieta którą stosuje jest nie zdrowa. Myślę, że może i mają racje ale ja już ją zaczęłam a jestem z tych którzy j...

9

3

Właśnie taki widok mnie motywuje :) ludzie mi t...

Karolaaaaa1996 jaką dietę stosujesz?

humildad stosowałam baletnicę :)

Rosalind A mam takie pytanie...nie masz może efektów jo-jo? ps. na prawde przez tyle dni sie torturowałas...

Nowe

Popularne