10

3

Zaczynamy kolejny etap ćwiczeń. Ciąża druga za...

zmorka2012
zmorka2012 hej mam do ciebie prośbę pobralabys mi ćwiczenia i wysłała na meila ??

2

0

Jak pozbyć się zbędnych centymetrów ? :) Moje w...

inspiracje_kolacje
inspiracje_kolacje mamy podobne wymiary :) ja nie skacze, ale stepperuje :) połącz cardio z siłowymi a efekty bedą s...

2

3

Cześć dziewczyny :) Od jutra postanowiłam już...

fit_now
fit_now od jutra? zacznij od dzisiaj :)
Dredowa
Dredowa pisałam to wczoraj więc zaczynam dzisiaj :)

2

3

10 sposobów na pozbycie się tłuszczu w talii! W...

didaska
didaska Nie da się zgubić tłuszcz w jednym miejscu,tłuszcz spalamy całym ciałem.

8

47

Płaski brzuch w tydzień trening, który opracowa...

ramiewramiexd
ramiewramiexd robiłam pdobne i pomagały, ale nie w tydzień po półtora tygodnia zaczęło już coś widać :) ------...
weroqq
weroqq Tutaj jest źle napisane... robi się obydwa po 50 po 3 powtórki(każde)
w_erciax
w_erciax zapraszam do mnie! :)

2

8

Zastosuj na 1 miesiąc, raz na tydzień. Włosy ro...

yourobsessions
yourobsessions 10 cm?? chyba w 10 miesięcy?!
ananonda
ananonda No nie, 10 cm w 3 miesiące (przy czym włosy nie rosną z tą samą prędkością na całej powierzchni g...

82

712

płaski brzuch w tydzień Ćwiczenia na płaski brz...

Bowie
Bowie Ja robiłam i u mnie na tablicy Body&Soul możecie znaleźć efekty, po naprawdę tygodniu. ; )
konto-usunięte
konto-usunięte Samo wyrzeźbienie chyba nic nie zadziałą,co? ://

12

38

Zastosuj na 1 miesiąc, raz na tydzień. Włosy ro...

magda5161
magda5161 a to na mokre czy suche wlosy ?
ilovechucknorris
ilovechucknorris 10 cm to wam nigdy w tyle nie urośnie, max to 3 cm przy dobrych genach i odpowiedniej pielęgnacji...
Anita205
Anita205 Bardzo dobre na porost włosów jest stosowanie soku z aloesu. Wmasować sok we włosy i pozostawić n...

9

13

Zastosuj na 1 miesiąc, raz na tydzień. Włosy ro...

konto-usunięte
konto-usunięte a włosy dziewczyny ze zdjęcia potrzebują porządnego ścięcia końcówek :/
Tinkacz
Tinkacz Miałam takie długie włosy jak dziewczyna na zdjęciu i szczerze nie polecam. Takie włosy to wiele ...
ananonda
ananonda d_emma, trochę się mylisz, bo, w zależności od genów, włosy mogą rosnąć miesięcznie nawet nieco s...

5

116

Odrywany chlebek ziołowo serowy Składniki: ...

natusia2801
natusia2801 Chlebka nie powinniśmy jadać w ogóle. Pszenica to główny winowajca wielu chorób i otyłości.
AnusiakFM_86
AnusiakFM_86 Pewnie masz racje, ale i tak sobie nie odmowie:)
elasz
elasz Cukru , soli , wieprzowiny, itd.........bardzo wielu produktów nie powinniśmy jadać , w zbyt duży...