1

98

DÓŁ BRZUCHA W OGNIU Udostępnij i zbieraj zestaw...

pat08
pat08 Czy może ktoś mi dokładnie wytłumaczyć jak wykonywać te ćwiczenia?

2

1

hej, czy po tym zestawie ćwiczeń są jakieś efek...

czekolada234
czekolada234 Po każdych ćwiczeniach są efekty. Radzę dorzucić cardio i modyfikować czasem trening siłowy, żeby...
Bags
Bags ok, dziękuję! :)

3

86

- płyn do baniek mydlanych - nożyk/nożyczki -...

konto-usunięte
konto-usunięte napewno to zrobie
Maya666
Maya666 A czy nie wylewa się przez szmatkę ten płyn ?

1

2

jednak, za namową mamy i pani ze sklepu z mater...

mihiho
mihiho wspaniale! Ja właśnie zaczynam swoja przygodę z szyciem i mam nadzieję, ze wkrótce zrobię coś rów...