chwile
na Zszywacz.plPolecamy
4
3
0
Bo podobno śniadanie,to podstawa. Niestety u mn...
fitpolomska Na ból kręgosłupa polecam joge :)
9
1
4
Taak, tak. Tyyle było już tych przepisów "...
YoungDigital Zapraszam na bloga zagubiona-w-kuchni.blogspot.com
2
3
0
DZIEWCZYNY! JAK ZBUDOWAĆ MASĘ MIĘŚNIOWĄ? Pozbyl...
Klaudka1234 Ja sama nigdy nie stosowałam żadnych sztang,ani ciężarków,a pupę rozbudowałam dzięki zwykłym ćwic...
konto-usunięte aby budować miesnie musisz jesc więcej niż potrzebujesz i używać większego ciężaru niż 2kg. Zwyżk...
konto-usunięte poczekałaby na ta sztangę zaczęła od 10kg i stopniowo zwiększała, zależy tez czy masz "gen&q...






