ZAREJESTRUJ SIĘ

Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

fitnesss

na Zszywacz.pl

Obserwuj tag fitnesss

[Tags]
Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w wersji na Thermomix. Do upieczenia razem z dziećmi, idealne do święconki i bardzo smaczne.

2

1

0

[Tags] Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w ...

fotoamator Pięknie wyglądają i pewnie są smaczne.

Polecamy

Olinka98

Olinka98

Wrocław

Obserwują 360

fit_LALA

fit_LALA

Gdańsk

Obserwują 1 392

poczytaj24

poczytaj24

Internet

Obserwują 11

Bereszki

Bereszki

Polska

Obserwują 38

Question tags i zwroty ja też, ja też nie - Radosław Więckowski• Najobszerniejsza na rynku wydawniczym prezentacja question tags i comment questions

• Zaimki I i me w ciekaw...

0

0

0

Question tags i zwroty ja też, ja też nie - Rad...

0

0

0

Fitnesss

Metki z indywidualnym nadrukiem ☺️ idealne do z...

Ćwiczenia

Okładka Ćwiczenia

#12 Dzisiaj zrobiłam trenin...

#11 Dzisiaj BIKINI 20 minut...

Wczoraj zapomniałam napisać...

Pierwszy tydzień ćwiczeń za...

Wczoraj była Chodakowska dz...

Obserwuj tablicę

Tak jak na zdjęciu wyżej łapcie zniżkę w sklepie bodypak.pl na -10 zł przy zakupach minimum 100zł Polecam zapoznanie się z ofertą sklepu ♥

1

0

0

Tak jak na zdjęciu wyżej łapcie zniżkę w sklepi...

Hej kochane!

Dawno mnie tu nie było, przepraszam! ale po Mistrzostwach Polski Juniorów weszłam na masę, zmieniłam pracę - teraz oprócz treningów doradzam również ws. suplementa...

8

2

0

Hej kochane! Dawno mnie tu nie było, przeprasz...

Nieoceniona12 tęskniłam <3 cudnie jak zawsze

Still fighting

12

0

3

Fitnesss

Still fighting

to redukujemy!

dziś pobudka o 6:30 żeby o 8 być już na silowni - łapy spompowane, a po treningu 40min cardio - po wczorajszych pomiarach wiem że mam sporo czasu na redukcję, b...

4

18

0

to redukujemy! dziś pobudka o 6:30 żeby o 8 b...

AnjaLul a powiedz mi jeszcze koleżanko..chciałabym trochę pośladki podnieść do góry, a wewnętrzną stronę ...

Zobacz wszystkie komentarze (18)

Kiedy dopada mnie leń to zdjęcie dodaje mi sił! :D

45

1

23

Kiedy dopada mnie leń to zdjęcie dodaje mi sił! :D

Crazy_Ann143 Moim zdaniem zbyt chuda :/

#14 Wczoraj Ewa Chodakowska ;) Dzisiaj grałam w Dance Central i Your Shape na Xboxie ;) mam pewien problem i może Wy mi pomożecie ;* Nie miałam okazji Wam powiedzieć , ale od 3 ...

17

5

9

Fitnesss

#14 Wczoraj Ewa Chodakowska ;) Dzisiaj grałam w...

Karolalisica15 w aptece :)

Zobacz wszystkie komentarze (5)

#12 Dzisiaj zrobiłam trening ABS z Centrum Sportowca :) Potrzebowałam wycisku dla mojego brzuszka ;) Dzisiaj jestem mega wymęczona po pracy więc biorę prysznic , biorę książkę i...

17

0

8

#12 Dzisiaj zrobiłam trening ABS z Centrum Spor...

#11 Dzisiaj BIKINI 20 minut ;) To mój 5 trening z Ewą Chodakowską i zobaczymy czy rzeczywiście po 10 będą widoczne efekty ;) Mierzyć się będę dopiero 1 maja , ale mam nadzieje ż...

4

10

0

#11 Dzisiaj BIKINI 20 minut ;) To mój 5 trening...

francuzowamonia0204 badania? chodzi o analize skladu ciala?

Zobacz wszystkie komentarze (10)

Wczoraj zapomniałam napisać , ale nie wypróbowałam nowych ćwiczeń z Centrum Sportowca . Zrobiłam AeroBox . Musiałam się troszkę wyżyć .. Miałam kiepski humor .. Ale dzisiaj jest...

0

0

0

Wczoraj zapomniałam napisać , ale nie wypróbowa...

Wczoraj była Chodakowska dzisiaj wybrałam ćwiczenia z Centrum Sportowca i postawiłam na Idealną Sylwetkę ;) Nie powiem łatwo nie było ;) Są trudniejsze niż AeroBox ale wytrwałam...

7

0

8

Wczoraj była Chodakowska dzisiaj wybrałam ćwicz...

Dzisiaj totalnie nie miałam ochoty ani sił żeby zrobić ćwiczenia. Jednak jak zobaczyłam ten obrazek ,stwierdziłam że wolę działać niż siedzieć na kanapie ;) i Ewka zrobiona ;) n...

6

2

1

Dzisiaj totalnie nie miałam ochoty ani sił żeby...

olyy Początki są najtrudniejsze, później to już nawyk :))

#5 Dzisiaj postanowiłam wypróbować AEROBOX z Centrum Sportowca ;) Jestem mile zaskoczona ;) ćwiczenia są średnio intensywne ale czuję że rozładowałam złość , stres i jestem mega...

7

7

8

#5 Dzisiaj postanowiłam wypróbować AEROBOX z Ce...

Zobacz wszystkie komentarze (7)

#4 Wczoraj nie pisałam bo nie miałam na to czasu ;) Była tak piękna pogoda że szkoda było mi siedzieć w domu ;) Nie robiłam ćwiczeń , ale za to 4 godziny szybszego spaceru i Dan...

3

0

0

#4 Wczoraj nie pisałam bo nie miałam na to czas...

#2 Jest SOBOTA !! Piękny, słoneczny dzień a ja NAŁADOWANA energią!! :)) Z rana pogralam w DanceCentral na Xboxa :) Nie powiem pół godzinki , ale dosyć się wczulam :P Później kr...

0

6

0

#2 Jest SOBOTA !! Piękny, słoneczny dzień a ja...

Ciasteczkowa1 Ja w tym miesiącu chce popracować z programem metamorfozy , a w przyszłym miesiącu bikini ;D wyt...

Zobacz wszystkie komentarze (6)

#1 W końcu weekend , trochę wolnego czasu :) Byłam dzisiaj mega zmęczona , ale zmotywowalam się do ćwiczeń i nie żałuję :) GymBreak 40minutowy trening wykonałam cały :) dopiero ...

17

2

5

#1 W końcu weekend , trochę wolnego czasu :) By...

Fitnesska30 powodzenia :)

Jutro zaczynam !! Rano mierzenie a po pracy trening GymBreak :) Na weekend zaplanowałam Rower , jednak pogodna strasznie psoci więc jeśli nie będzie pogody zostaje w domu z Ewą...

2

6

1

Jutro zaczynam !! Rano mierzenie a po pracy tr...

fikcjaa czy to jakiś planner obok płyty? :D

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Hej Hej ! :) Cudownie się stało że znalazłam taką stronę jak zszywka !!! :) Postanowiłam zacząć działać ! Ćwiczyć , zdrowo się odżywiać , zadbać o siebie wewnętrznie i zewnętrzn...

9

3

0

Hej Hej ! :) Cudownie się stało że znalazłam ta...

Ciasteczkowa1 Powodzenia i wytrwałości :D Do lata na pewno będzie pięknie ;)