hej i inne zdjęcia na Zszywacz.pl

cześć wszystkim! :) Czy moglibyście podać wasze ulubione ćwiczenia które można wykonywać w domu? Muszę się w końcu zmotywować do ćwiczeń z czym jest troche ciężko i żeby te ćwic...

9

1

cześć wszystkim! :) Czy moglibyście podać wasze...

klaudujab mel-b ABS uwielbiam poprostu kocham ;)

Polecamy

imnatalia

Warsaw

Obserwują 0

Zobacz profil

Aguuusieeek

Obserwują 0

Zobacz profil

wikisz98

Wrocław

Obserwują 3

Zobacz profil

l4ura

Obserwują 2

Zobacz profil

Hej :D Zdjęcie jak widać jest z internetu, bo osobiście taką figurą pochwalić się nie mogę. I ja właśnie w tej sprawie. Chcę prosić was o pomoc w kwestii odchudzania, a mianowic...

13

3

1

Hej :D Zdjęcie jak widać jest z internetu, bo o...

mulidiii ja polecał aplikację 30 dni fit. A co do motywacji myślę że chociaż trochę pomoże możesz w domu n...

mulidiii powodzenia trzymaj kciuki

Hej. Czy ktoś z Was posiada książkę "Mówca umarłych" (PDF)?

0

Hej

Hej. Czy ktoś z Was posiada książkę "Mówca...

Hej dziewczyny , pomocy! Jak zrobić prostownicą taki efekt włosów ?

21

6

9

Hej dziewczyny , pomocy! Jak zrobić prostownicą...

Ufcio ammloska , dziękuję ;*

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Hej! Szukam kogoś do wzajemnej motywacji, kiedy brakuje mi już sił i ochoty do dalszej walki o wymarzoną figurę :). Czy znajdzie się ktoś chętny, najlepiej w wieku od 14 do 16 ...

7

1

Hej! Szukam kogoś do wzajemnej motywacji, kied...

ImPrincess cześć ! zapraszam na mojego snapa xdjulusxd mam 16 lat i regularnie ćwiczę, ale to o powiem Ci ...

Hej piekna ! Nie wiesz jak sie zmotywowac? Mysle, ze mam dla Ciebie rozwiazaniee.. Zapraszam na pierwszy post na moim blogu ! Napisz mi KONIECZNIE czy Ci sie spodobało, jesli ta...

10

0

2

Hej

Hej piekna ! Nie wiesz jak sie zmotywowac? Mysl...

Hej. Do rozpoczęcia studiów zostało mi 379 dni. Przez ten okres mam zamiar zupełnie się zmienić. Nie chcę już być tą grubą, ładną na twarzy, ale nadal grubą dziewczyną, która ni...

16

10

4

Hej. Do rozpoczęcia studiów zostało mi 379 dni....

monik13 przy 1000 kcal dziennie nie będziesz mieć siły by podnieść tyłek z kanapy, a wybacz taki wyglad j...

almera89 Porzuć dietę marząc o smukłej sylwetce. Zacznij ćwiczyć żeby nie mieć efektu jojo :-) ruch to zdr...

Zobacz wszystkie komentarze (10)

Hej dziewczyny :P Posiadam obecnie podkład Bourjois healthy mix jednakże pomimo żółtych tonów podkład na mojej cerze szybko się utlenia. Prosze doradźcie mi jakiś podkład (z żół...

0

7

0

Hej dziewczyny :P Posiadam obecnie podkład Bour...

glenturner teraz jest nowy podkład z catrice hd z pipetka podobno super ale nie próbowałam

Zobacz wszystkie komentarze (7)

hej,jakie jedzenie i ćwiczenia polecicie na mięśnie

6

1

4

Hej

hej,jakie jedzenie i ćwiczenia polecicie na mię...

moniczka199425 do takiego brzucha dążę :)

hej dziewczyny :) mam pytanie. W lipcu i sierpniu troche sobie odpuściłam z ćwiczeniami. Nadal je wykonywałam ale rzadziej ;) proszę o opinię czy widać jakąś konkretną różnice. ...

16

12

1

hej dziewczyny :) mam pytanie. W lipcu i sierpn...

Zaurka wygladasz o wiele lepiej. jak wyrobiłas talie?

Zobacz wszystkie komentarze (12)

hej,co sądzicie o moim brzuchu?jakie ćwiczenia

1

5

0

hej,co sądzicie o moim brzuchu?jakie ćwiczenia

niepasujaca Szczuplutki, może popracuj teraz nad mięśniami ;)

Zobacz wszystkie komentarze (5)

hejka dziewczyny ;* mam pytanko ... wiecie gdzie dostanę taką bluzkę jak na zdjęciu ? z góry wielkie dzięki

52

3

7

hejka dziewczyny ;* mam pytanko ... wiecie gdzi...

UnitedRoses w h&m sa podobne

zajebista_1 tylko te w h&m mają jeszcze kaptur i sznureczki z przodu

zajebista_1 szukaj w h&m w którym jest divided

Hej dziewczyny, już wcześniej wrzucałam swoją przemianę.. walczę dalej, ale mam straszny problem z brzuchem dolnym, boczkami ;/ ćwiczę często angażując mięśnie brzucha i nadal j...

5

7

0

Hej dziewczyny, już wcześniej wrzucałam swoją p...

aagaa666 Trzeba odstawić węglowodany, czyli cukry w słodyczach, a zastąpić je owocami, miodem. Ja tak robi...

Salamanta jak ci bardzo boczki przeszkadzają to polecam "boczki tiffany" wpisz sobie na youtube, ...

Salamanta Ale według mnie już jest super ;) Teraz tylko utrzymać taką figurę

Zobacz wszystkie komentarze (7)

hej dziewczyny :) mam wielką prośbę czy któraś ma może tą książkę w wersji pdf szukałam wszędzie i nigdzie jej nie ma :(

2

1

0

hej dziewczyny :) mam wielką prośbę czy któraś ...

witkaa28 gdyby ktoś miał też poproszę ;) [wyświetl email]

4

2

0

Miley ❤

kitty890 :3 jaka kuleczka

samisobie zatuliłabym słodziaka:-)

hej, co myslicie o diecie koktajlowej? ktos stosowal?

2

1

2

hej, co myslicie o diecie koktajlowej? ktos sto...

yoloreize mam podobny blender, polecam :)

0

#Hejtoholik czy #Hejtbuster

hejka wam wszystkim ! jak mija niedzielny poranek? jak po 1 tygodniu szkoły? u mnie można powiedzieć że nawet dobrze :) CODZIENNIE WPADALA DO MNIE EWA CHODAKOWSKA :D powiem wam ...

6

7

1

hejka wam wszystkim ! jak mija niedzielny poran...

Rudaa1 Ekstra. Ja mam juz 5 z przodu:)

Zobacz wszystkie komentarze (7)

hej! co myślicie o produkcie tej firmy? ktoś próbował? :-)

1

6

0

hej! co myślicie o produkcie tej firmy? ktoś pr...

lajla14 Mam je. Dobry skład, smakuje też bardzo dobrze :)

nnk Polecam, skład jest ok. Z kawałkami orzechów też jest smaczne.

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Hej kochane ! :D Czy któraś z was ma sposoby jak pozbyć się uzależnienia od słodyczy? Mam problem z chrząstką stawową i do nowego roku nie mogę uprawiać aktywności fizycznej aby...

28

14

9

Hej kochane ! :D Czy któraś z was ma sposoby ja...

Zobacz wszystkie komentarze (14)