Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

plywanie

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag plywanie
marzenie *.*

0

2

marzenie *.*

Polecamy

hellohoney

hellohoney

NY

Obserwują 1 487

Zobacz profil
mboss

mboss

Olsztyn

Obserwują 12

Zobacz profil
tysika12

tysika12

Pasłęk

Obserwują 199

Zobacz profil
kawazcukrem

kawazcukrem

Tychy

Obserwują 186

Zobacz profil
Jak już wspomniałam zaczęłam ćwiczyć 18.11-31.12.2013. Widząc efekty jakie pojawiły się na moim ciele postanowiłam rozpisać swój dalszy plan treningowy na styczeń 2014. PLAN: P...

0

0

Jak już wspomniałam zaczęłam ćwiczyć 18.11-31.1...

PŁYWANIE :) Styl grzbietowy.

0

1

Plywanie

PŁYWANIE :) Styl grzbietowy.

kartki :)

Okładka kartki :) święta święta choinki zakładki :) Pomysłowo ;) ...
Obserwuj tablicę
Sport a Odchudzanie: TOP 5 : 1. Bieganie /Szybki Marsz 2. Pływanie 3. Jazda na rowerze 4. Taniec 5. Tenis Szczegóły: kliknij w obrazek :)

0

2

Sport a Odchudzanie: TOP 5 : 1. Bieganie /Szybk...

Kto chodzi na basen? Nie dość, że świetnie rzeźbi sylwetkę to można także poznać przeuroczych ratowników... tak jak zrobiłam to wczoraj ^^

1

0

Kto chodzi na basen? Nie dość, że świetnie rzeź...

aaneczkaa19
aaneczkaa19 ja staram się chodzić 3 razy w tygodniu :)
58. Koniecznie, ale najpierw muszę opanować perfekcyjnie pływanie - w razie jakiegoś wypadku.

0

2

Plywanie

58. Koniecznie, ale najpierw muszę opanować per...

Gift tags made of Salt dough & then stamped. Made with 1 cup salt, 2 cups all purpose flour and 1 cup lukewarm water.

1

8

Gift tags made of Salt dough & then stamped...

Zelcia
Zelcia podasz przepis na masę?
Bardziej PŁASKI BRZUCH w 3 tygodnie... Tydzień pierwszy: Zacznij mocnym uderzeniem w postaci kosmetyku: dwa razy dziennie po kąpieli wcieraj kolistymi ruchami w brzuch intensywn...

0

1

Bardziej PŁASKI BRZUCH w 3 tygodnie... Tydzień ...

Bieg=10km w tym 2 interwały, pływanie zmienne 1500m, sauna na rozluźnienie :) I'm proud!

0

4

Plywanie

Bieg=10km w tym 2 interwały, pływanie zmienne 1...

Pływanie poprawia ogólny stan zdrowia. Korzyści zdrowotne to przede wszystkim dotlenienie organizmu i usprawnienie krążenia. Sport ten systematycznie uprawiany poprawia pracę pł...

0

7

Pływanie poprawia ogólny stan zdrowia. Korzyści...

Zacznę chyba od treningu aerobowego (bieganie, rower, jogging, AEROBIC, pływanie)-ćwiczenia, które przygotują mnie do bardziej wymagających treningów. Co do aerobu czytałam o ty...

0

4

Zacznę chyba od treningu aerobowego (bieganie, ...

Ładny koszyczek na prezenty :) //best-hand-made.net tags/%E1%F3%EC%E0%E3%E0/

0

2

Ładny koszyczek na prezenty :) //best-hand-made...

Zajączek z kartonu. best-hand-made.net tags/%E1%F3%EC%E0%E3%E0/

0

2

Zajączek z kartonu. best-hand-made.net tags/%E1...

czy pływanie odchudza ??

0

2

czy pływanie odchudza ??

Najpierw spalamy tkankę tłuszczową potem budujemy mięśnie. Możemy to robić jednocześnie. Chodzi jednak o to, że jeśli nie spalimy tłuszczyku nasze mięśnie nawet jeśli są wyrobio...

10

6

Najpierw spalamy tkankę tłuszczową potem buduje...

Pxsia
Pxsia a co z bieganiem, bo dziś trochę pobiegała, co prawda nie dużo, ale na początek i to dobre, bo ni...
Pxsia
Pxsia Dzięki za radę :)
Zobacz wszystkie komentarze (10)
JUST DO IT! Pewnie dla Was wakacje też były celem, tak jak dla mnie. Jestem na siebie okropnie zła, że nie osiągnęłam tego o czym marzyłam, że w pewnym momencie straciłam motywa...

1

13

JUST DO IT! Pewnie dla Was wakacje też były cel...

klaudia3008
klaudia3008 Ty też się nie poddawaj! I nie zniechęcaj jeśli efektów nie będzie od razu, przecież Ty też nie p...
pomóżcie mi schudnac, błagam, nic nie pomaga, chodakowska, mel b, plywanie. nic nie pomaga, nie umiem schudnac.

10

1

pomóżcie mi schudnac, błagam, nic nie pomaga, c...

mapa21
mapa21 powiem tak, idź do lekarza zbadaj tarczycę..nic nie boli a dla pewności dobrze zrobić.
smile_love
smile_love Mam odwrotny problem, musze przytyc :| a jeżeli chodzi o cb to moze cos nie tak z dieta? :)
DominikaSquatsAllDay
DominikaSquatsAllDay Turbo Spalanie, Turbo Spalanie 2 i AeroBox (to wszystko z kanału CentrumSportowca.pl)
Zobacz wszystkie komentarze (10)
2 TAGS

0

2

2 TAGS

pływanie z delfinami. ♥

0

4

pływanie z delfinami. ♥

kazdy sport, kazda aktywnosc sprawia wiele radosci ! mi najwiecej pozytywnej energii dodaje bieganie, jazda na rowerze, plywanie i cwiczenia silowe. nic nie zastapi tego uczucia...

0

1

kazdy sport, kazda aktywnosc sprawia wiele rado...