tula
na Zszywacz.plPolecamy
4
3
5
Tula
6 WEIDERA - ćwiczyłyście? Polecacie cz odradzac...
PAAULLKAA Te ćwiczenia są bardzo skuteczne, jednakże odradzam ich robienie, bo jeśli je źle się wykona to n...
make_a_smile ćwiczyłam, polecam dość szybko widać efekty :D
kimka88 zabierałam się nie wiem ile razy i tak szybko mi się powtarzalność tych ćwiczeń nudziła że nigdy ...
31
2
16
...
Ciasteczkoowaa nie rozumiem trochę tych 'odwróconych' brzuszkow
ryjcia12 po protu odwrotnie, nogi przyciągasz do klatki piersiowej a nie jak normalnie brzuszek do nóg ;)






