Szukaj: Zszywki| Tagi| Tablice| Ludzie

bialko

na Zszywacz.pl
Obserwuj tag bialko
Leniwe ciasto Ewy czyli Afroamerykanin MURZYNEK PODSTAWOWA PORCJA - ja zawsze biorę 1,5 żeby było więcej :) bo dużo chętnych do jedzenia :) *3 szklanki mąki * 1 szklanka c...

0

16

Leniwe ciasto Ewy czyli Afroamerykanin MURZYN...

Polecamy

patkalatka

patkalatka

Kraków, Poland

Obserwują 20

Zobacz profil
Activiadora

Activiadora

Earth

Obserwują 10 989

Zobacz profil
kiciek

kiciek

za siedmioma lasami...

Obserwują 4 664

Zobacz profil
studentkadaga

studentkadaga

Obserwują 2 793

Zobacz profil
Na spód: 70 g mąki pszennej 15 g otrębów pszennych 1 łyżeczka soli 1 łyżeczka oregano 1 żółtko 40 g jogurtu naturalnego 15 g masła 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia Na wypełni...

0

15

Na spód: 70 g mąki pszennej 15 g otrębów pszenn...

Sałatka ryżowa Składniki dla 4 osób 1 torebka ryżu długoziarnistego 1 zielony ogórek 1/2 pęczka szczypiorku 2 jajka ugotowane na twardo 1 puszka tuńczyka w oleju 1 łyżeczka ma...

0

40

bialko

Sałatka ryżowa Składniki dla 4 osób 1 torebka...

KUCHNIA

Kurczak z porem i ananasem.... domowe sosy sałatkowe Sałatka brokułowa :) SURÓWKA WIOSENNA SKŁADNIKI/... ROLADKI Z PODUDZI KURCZAKA ... Fit ! Przepis Ryżowa zapiekanka gyros Gulasz z kurczaka z pieczar...
Obserwuj tablicę
Tarta z kurczakiem Składniki Na spód: 70 g mąki pszennej 15 g otrębów pszennych 1 łyżeczka soli 1 łyżeczka oregano 1 żółtko 40 g jogurtu naturalnego 15 g masła 1/2 łyżeczki pr...

0

134

Tarta z kurczakiem Składniki Na spód: 70 g mą...

CO JEŚĆ TERAZ, ŻEBY WŁOSY UROSŁY 10 CM DO LATA? 5 SKŁADNIKÓW: Aby włosy rosły szybko, były zdrowe i lśniące, same kosmetyki nie wystarczą. Jednocześnie suplementy diety stworzon...

5

15

CO JEŚĆ TERAZ, ŻEBY WŁOSY UROSŁY 10 CM DO LATA?...

RosaryPhantomhive
RosaryPhantomhive co to jarmuż?! jadalne to??
CreatEvE
CreatEvE warzywo podobne do natki pietruszki tylko o nieco twardszych i mocno pofałdowanych liściach..:) ...
Gianna_xoxo
Gianna_xoxo a gdzie ten jarmuż i batate znaleźć ? ;D
Zobacz wszystkie komentarze (5)
ŁAPY MISIA Składniki: - 25 dag mąki, - 10 dag bułki tartej, - 15 dag orzechów laskowych (dałam włoskie), - 20 dag cukru, - 10 dag masła, - ½ łyżeczki amoniaku, - ¾ szklanki mle...

0

8

bialko

ŁAPY MISIA Składniki: - 25 dag mąki, - 10 dag ...

Składniki na pastę migdałową: 1 1/2 szklanki migdałów bez skorki 1 1/2 szklanki cukru pudru 1 białko 1 łyżeczka ekstraktu migdałowego szczypta soli Zmielić migdały partiami w m...

0

3

Składniki na pastę migdałową: 1 1/2 szklanki m...

Rustykalna tarta z jabłkami Składniki: 2,5 szklanki mąki pszennej 4 żółtka 0,5 szklanki cukru pudru 250g masła 1-2 łyżki kwaśnej, gęstej śmietany 3-4...

0

5

Rustykalna tarta z jabłkami Składniki: 2...

TATRA Z KURCZAKIEM Na spód: 70 g mąki pszennej 15 g otrębów pszennych 1 łyżeczka soli 1 łyżeczka oregano 1 żółtko 40 g jogurtu naturalnego 15 g masła 1/2 łyżeczki proszku do pi...

1

95

bialko

TATRA Z KURCZAKIEM Na spód: 70 g mąki pszennej...

brbr3
brbr3 Musze w koncu sie dorobic takiej formy do do tarty...;)
jajka sadzone z parówkami (kwiaty) 2 parówki, 4 jajka, 20 g masła, 10 ml oleju roślinnego, ogórek zielony W zależności od długości parówek będziesz potrzebować albo jajek prze...

0

4

jajka sadzone z parówkami (kwiaty) 2 parówki, ...

Dietetyczny sernik Składniki (na 4 porcje): - 300g chudego twarogu - 120g lekkiego twarożku homogenizowanego - 2 białka - 1 całe jajo - 1 łyżeczki mąki kukurydzianej - 1 łyżecz...

0

15

Dietetyczny sernik Składniki (na 4 porcje): - ...

Ciastka Grzybki Składniki: 500g mąki pszennej 250g margaryny 250 ml kwaśnej śmietany 1 surowe białko 2 łyżki maku krem karpatkowy* polewa czekoladowa Krem karpatkowy: 1/ 2 litr...

1

15

Ciastka Grzybki Składniki: 500g mąki pszennej ...

georgia20
georgia20 Uwaga: Pracę na grzybkami rozłóż w czasie. Części grzybków z ciasta możesz upiec nawet 5 dni wcze...
Ryż z wołowiną i warzywami Kaloryczność: 444 kcal Białko: 34 g Tłuszcz: 8 g Węglowodany: 59 g [ po przepis kliknij w zdjęcie ]

0

3

Ryż z wołowiną i warzywami Kaloryczność: 444 kc...

Dziś moje ulubione danie z drobiu. Polędwiczki drobiowe z brokułami i suszonymi pomidorami w sosie czosnkowym. Danie bardzo łatwe i szybkie do przygotowania. Suszone pomidory są...

0

10

Dziś moje ulubione danie z drobiu. Polędwiczki ...

Krótko gotowane brokuły, grillowana bez tłuszczu pierś z kurczaka, węglowodany pochodzące z makaronu durum a wszystko to polane dietetycznym sosem czosnkowym na bazie jogurtu z ...

0

11

Krótko gotowane brokuły, grillowana bez tłuszcz...

Przepis na ten i inne zdrowe posiłki znajdziecie na naszym FP na facebooku: First you feel like dying. Then you feel reborn. A także motywacje / ciekawostki żywieniowe / wyzwa...

0

2

Przepis na ten i inne zdrowe posiłki znajdzieci...

Sernik, którego jeden kawałek zawiera jedynie około 100 kcal! Co więcej, znikoma ilość tłuszczu i węglowodanów, oraz solidna dawka protein sprawia, że taki deser można spożyć na...

1

30

Sernik, którego jeden kawałek zawiera jedynie o...

konto-usunięte
konto-usunięte to zalezy co dla kogo jest kawałkiem XD
Serek z wędliną na kolację Kaloryczność: 259 kcal Białko: 28 g Tłuszcz: 15 g Węglowodany: 3 g [po przepis kliknij w zdjęcie]

0

2

Serek z wędliną na kolację Kaloryczność: 259 kc...

Pełnowartościowy chleb z twarogiem Kaloryczność (całego chleba): 489 kcal Białko: 44 g Tłuszcz: 9 g Węglowodany: 58 g [po przepis kliknij w zdjęcie]

0

1

Pełnowartościowy chleb z twarogiem Kalorycznoś...

Owsiane ciasteczka Kaloryczność (całego przepisu – 9 ciasteczek): 555 kcal Białko: 9 g Tłuszcz: 47 g Węglowodany: 24 g [po przepis kliknij w zdjęcie]

0

7

Owsiane ciasteczka Kaloryczność (całego przepis...