blogilates
na Zszywacz.pl
Polecamy
97
3
95
ćwiczenia na zgrabne pośladki z blogilates :) 3...
Ajulka97 ktoś poleca?
lovelyeleven ja zaczęłam robić dopiero :)
Hogatta20 ja też zaczynam :) Słyszałam jednak, że aby zwiększyć swoje posladki trzeba ćwiczyć z obciążeniem...
106
4
87
blogilates
noooogi! 30`dniowe wyzwanie! :) trenjmy w sobie...
Magdaa5162 czy tylko mi się wydaje, że jak na początek po 5 razy jedno ćwiczenie to za mało? haha
100
4
79
30 dni dla brzucha :) uczmy się systematycznośc...
Claudusia90zce podbijam pytanie
sloik_nutelli te kubki oznaczają ilość wody, którą należy wypić poza tym, co normalnie pijemy w ciągu dnia :)
karomaro mam pytanie czy osoby które zrobiły to wyzwanie widzą efekty?
30
6
19
Składniki takiego smoothie: 5 truskawek 1 szkla...
Differently gdzie mogę znaleźć taki słoik?
13
3
19
W kwietniu Cassey z kanału Blogilates przygotow...
Mikusia206 http://www.blogilates.com/
https://www.youtube.com/user/blogilates
Athelas super, dzięki! :) Chętnie podejmę wyzwanie ;D Tylko ja bym mimo wszystko dołożyła jakieś kg. Co z...
Alixa a mam pytanie, jakich efektow moge sie spodziewac po takim miesiecznym wyzwaniu? chodzi mi o to, ...
11
6
1
Dziewczyny co ile dni powinno się robić przerwę...
sium_cium przez 6 dni ćwiczę intensywnie, a 7 staram się wykonywać tylko ćwiczenia rozciągające
17
16
4
88 dni ćwiczeń Wymiary: biodra bez zmian, uda b...
aaagaaa Matko jaki tyłeczek Ci się zrobił, pozazdrościć tylko.
70
12
55
